チェックリスト：あなたが自己中心的であるという6つの兆候

テキスト： ヤナ・フィリモノバ

誰かが自己中心主義者が誰であるかを説明する必要はほとんどありません。 私たちは皆、世界の絵が彼ら自身の周りに排他的に構築されている人々と出会いました。自我中心主義は通常発達外傷の結果である：そのような人は他の人が自分の感情を持つ別々の個人であるという理解を発達させていないか、あるいは完全に発達させていない。エゴセンターが他人の見方を受け入れることは困難であり、彼は自分の周りで暮らすためのより良い方法を知っていると誠意をこめて信じています。私たちはあなたが自己中心的であることを理解する方法とそれについて何をすべきかを教えています。

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他の人の動機はあなたにとって不思議です。

したがって、他人の行動はあなたにとって驚きです - しばしば不快です。親友は結婚式を呼びませんでした - そして、これは侮辱、そして最も重要なことに、痛みを伴う驚きを引き起こします。それは突然突然起こるものですか？例えば、あなたが彼女のボーイフレンドに不幸にも反応したとき、または彼女が神のように美しいドレスの写真をため息をついたときなど、エピソードはまったく考慮に入れられず、あなたはさりげなく投げ捨てました。そしてドレスはきれいですね。」そして、彼女の「不完全な」パートナーと「不完全な」人物を持つ友人が結婚しています、そして、あなたは怒っていて理解していません。

自己中心主義は他の人々の感情を考慮に入れる習慣を持っていないので、彼自身の行動と他の人々の行動との関係は崩壊します。ですから、他人の行動（そして彼らに対する反応）についての結論と判断は、もっと頻繁に次のように構成されています。彼らがこれを私にしたのなら、私はそれに応じてします。これで問題が解決しないことは明らかです。

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あなたは主張するのが大好きです、そしてあなたの友人は、それはそうです、いいえ

自己中心主義と議論するのが好きな人は誰もいません。第一に、彼らは、彼らの主張を証明し、対話者に対する優越性を主張するためだけに主張している。しかし、実際の議論は、結局のところ、対話者の視点を明確にし、それが依存しているものとそれがどのように形成されたかを知るために必要な意見交換です。

第二に、エゴセントリックは、相手の気持ちを損なうことなく、非常に困難で疲弊した議論を導くことがあります。そして、2人目の人が中絶、移住、政治体制、差別、戦争などの感情的に虐待的な話題について話すことはおそらく困難であることに気付かないでください。

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あなたは何かがあなたについて間違っていると考えられていることを常に心配しています

奇妙なことに、自己中心主義の反対側は痛みを伴う疑いです。理想的には、二十から二十五歳までに、人格がすでに形成され、十代の経験が取り残されているとき、人々は他の誰かではなく自分自身について考えるのがほとんどの時間であると感じる。しかし、エゴセントリックはまだ誰もが自分のペルソナで忙しいという考えと別れていないので、彼は常に緊張しています。

実際、周りの人々の考えが私たちに集中していると仮定すると、生きるのは安全ではありません。あなたはあらゆる言葉、ステップ、表情を見て、久しぶりに言われたことの結果を計算する必要があります。

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定期的に、あなたはあなた自身や他人に対して冷酷になるほどあなたはとても悪いです

自己中心的な人々は怒っているのではなく、むしろ重傷を負っています。出来事が彼らの痛みを伴う点に触れると（そしてこれはかなり頻繁に起こります）、それらは厳しく、有毒になり、そして多くの不快な言葉を言うことができます。彼ら自身が配給の対象になり（「私はひどい人だ、私はまったく恥ずかしい。私は自分の罪を認めなければならない」）、そして対話者、そしていつも自分の気持ちを傷つける人が彼らと連絡を取ろうとする者に行くことができる。

激しい痛みの瞬間に自己中心的であることは、容認可能な境界を区別することをやめ、そして対話者が恥ずかしい、弱い、そして弱い場所であるという事実のために、彼の近くの誰かの病気や死のような禁断の話題を続けることができる。それから悔い改めの期間が通常始まりますが、言われたことは長い間そして困難を伴って忘れられています。

別の種類の行動 - そのような瞬間の人は何も起こらなかったふりをして自分自身に入ることができます。しかし同時に、彼の魂の奥深くで、彼はすでに精神的に犯罪者との関係を断ち切っていて、すべての橋を燃やしていました - 原則として、これは現実に起こり得るのです。

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あなたは他人に助言を与えるのが大好きで、彼らがなぜ彼らに従わないのか疑問に思います。

Egocentricは誠意をこめて彼が他の人々を生きる方法を知っていると信じています。彼は、時々怒りでさえも、憤りをもって他人の出来事を妨害しようとする試みに反応して攻撃性を感じています。よく読まれている自己中心的な人々は、この犯罪を美しく「申し立てる」ことができ、他の人の反応を心理的な抵抗、快適さを保ちたくなかったことで人生をより良くすることができます。

厳密に言えば、最初に、ある人が助けを求めたのかどうか、そして原則としてそれを必要としたのかどうかを把握する必要があるでしょう。人生に介入して何かを「直す」という突然の試みに対する抵抗は、かなり健康的なことです。しかし、この自己中心的な意味のないことを納得させるには、自分自身の世界像の正しさに対する彼の信念は、依然として強くなるでしょう。

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嫌悪感、意見の相違、または怠慢に反応して、あなたは何かを立証しようと急ぎます

あなたが歓迎されていない場所を静かに去る代わりに、あなたが最初にすることは他の人を説得しようとすることです。自我中心主義は、操作性、つまりうまく行けば誰でもやり直すことができるという考えを前提としています - そしてこれは、私たちの周りの他人の悪い態度を、相当な努力で善と交換できることを意味します。

これは非常に魅力的で危険な考えです。彼女は破壊的で不快な関係に入り、最良の社交界、ワーキングチーム、ボスを選ばず、彼らが力を使い果たすまでこの環境にとどまることを推し進めます。この間ずっと、彼は十分に努力すれば正しい議論を見つけ、行動の正しい戦術を選び、他の人はそれを訂正し、違う扱いをするだろうという錯覚を抱いていました。完全に疲弊したとき、利己的な人が手を振ってこれらの人を「絶望的」だと認識するでしょう - しかし、彼が他人の感情や行動をコントロールできるという考えを放棄することはまだ難しいです。

何をする

特定の状況での自我中心主義はどの人にも現れる可能性がありますが、それがすべてではない場合、それは性格特性になります。ちなみに、あなたが説明された状況の少なくとも半分で自分自身を認識すれば、たぶんあなたはとても良くて、あなたは熟考の能力があります。

自己中心主義を取り除くための道は、他人との良好で安定した関係にあります。別のことは、説明された機能を持つ人々は長期的な関係を持つことが困難であるということです：あなたはそれらから飛び降りる、逃げる、または二人称を作り直すことを望みます。あなたは心理学者への定期旅行から始めることができます。心理学的研究は部分的には人工の空間ですが、そこで訓練された関係を築く能力は現実の世界のどこにも行かないでしょう。

安全なペースで人に近づくと、我々は徐々に彼の違いを受け入れることを学ぶ。いくつかの食い違いは耐え難いほど難しいように思えるかもしれません、あなたは辞めて去りたくなるでしょう（ "そうですね、そのような政治的な立場を持つことは可能ですか？（a）そう言ったし、この後私は彼と（彼女と）コミュニケーションをとるべきですか？ "）しかし、人間関係がうまく発展すれば、人々は親密な関係を保ちながら互いの不完全性を受け入れることができるのです。それから他の人たちとの接触から、私たちはより多くの喜びを得るようになり、そして矛盾や衝突はそれほど傷つくことはありません。

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