人生の単調感にどう対処するか？

私たちは皆、私たち自身と世界にたくさんの質問を寄せてきました、 心理学者に行く時間がない、あるいは行かないような人と。しかしあなたがあなた自身、あなたの友人、あるいはあなたの両親と話すとき、説得力のある答えは生まれません。私たちは、プロの心理療法士Olga Miloradovaが差し迫った質問に答える新しい定期的なセクションを始めました。ところで、あなたがそれらを持っているなら、[email protected]に送ってください。

人生の単調感とはどうすればいいですか？

私たちは成長し、勉強を終え、そしてここで私たちは可能性の素晴らしい世界を持つことを望みながら、すべての子供時代と思春期はスケジュールに従って生きています。しかし、その後、すべてが悪化するだけで、ルーチンが毎年さらに悪化することがわかります。朝食、instagram、仕事から子供、学校へ、子供から学校へ、年に2回の休暇。ダウンシフト（他国への移動、パートナーの変更、仕事、友達の輪）のさわやかな効果は長続きせず、一般的には錯覚です。事態は悪化するだけであるようです。それをどうする？

オルガミロラドヴァ心理療法士

実のところ、この質問はより深く、より広範囲の中に隠れています - これが私たちが生きる理由の問題です。ヒッチハイクの銀河系へのガイドで、質問に対する答えは「人生の意味は何ですか？でした - "42"。思われるかもしれませんが、これが唯一の正解です。

子供が生まれたばかりで成長しているとき、すべてが新しく未知のもので面白いものなので、すべてが彼にとって理にかなっています。彼は知識への欲求、成長への欲求を所有しています。ある時点で、このプロセスは中断されています。子供が育った、自然は彼に銀の大皿の上に驚くべき奇跡を見せません。おそらく、彼はずっと前にすでに職業を取得していて、その中で、彼ができることはすべてやりました。次に何？ここでは、公式の包括的な意味がまったくないことが判明しました。それでは、崩壊、終末とうつ病、またはサルトルの悪心はどうでしょうか。普遍的な意味はありませんが、誰もが自分自身を持っています。そして人生の異なる時期に - 違います。時には一方が終了し、もう一方がまだ形成されていません。そしてそうです、うつ病と空虚。とにかく、私的な感覚は成長と発展を意味します。成長する場所を探すだけでいいのです。私の職業に他に何を与えることができますか？彼女は私を喜ばせるのでしょうか、それとも私の両親に対する誰かの望みを正当化するために私の人生を全力を尽くしましたか。私は私の周りに関係や廃墟を築く方法を知っていますか、そして私はいつもこれのために他の誰かを非難しますか？すみませんが、あなたはあなた自身がどこへ行くべきかそして何をすべきかを理解しなければなりません。しかし、動かすべき主なことです。そして神は意味を得るためにあなたが出産するのを禁じます。まず、意味を見いだし、それから、私たちができることと見いだしたことを分かち合うことなく共有できる人たちを再現する価値があります。