極端な対策：なぜ健康的なライフスタイルを愛するのをやめたのか

合計カップルの年戻って健康的な生活の哲学 徹底的に私たちの緯度に定着し、本当にファッショナブルになっています。しかし、すでに2016年には逆の世界的な傾向が現れました - 適切な栄養とスポーツの趣味を批判的に見たものです。

最近、多くの人が十分な睡眠を取り、身体活動の回数を数えるのに役立つ「スマート」ガジェットを利用できるようになりました。そして適切な栄養の問題で、私たちは真剣にさまざまなアプリケーションを進めることができます。今年、保健省でさえ、学校のOBZHを健康的なライフスタイルと呼ばれる新しい科目に置き換えることを提案しました。スーパーフードやエコプロダクツはトレンドに変わるだけでなく、すでに批判されています。健康的なライフスタイルは哲学となり、それとともに巨大な売上高を誇る巨大産業となりました。私たちはなぜ多くの人が健康を悩ませ始めたのかを調べ、2017年に健康的なライフスタイルをどうすべきかを考えました。

健康的なライフスタイルのための熱狂の主なそして全く明白ではないプラスはそれが地球上の生命への環境に優しいアプローチの開発への推進力を与えるということです。これは特に若い世代に当てはまります。若い世代は、以前は反乱と自己破壊が好きで、今では長い活動的な生活を送って地球の世話をしたいと考えています。健康的な食事、エコロジーに関する講義、スポーツのフラッシュモブ、そして朝の緑のスムージーに関するウェビナーが、スモーキーな部屋に集まる習慣を強めました。

そして、全く異なる方法で青春時代を過ごした古い世代が私たちの実用性にほんのわずかな当惑を表明するか、あるいはまったくそれを賛美するならば、専門家は健康神話をさらすことに捧げられたセミナーを開催し始めました。過去1年間で、深刻なジャーナリストによる調査が、人気のある食品ブロガーに有害な態度を促進していると非難している。そしてここで重要なのは、「栄養士」と「トレーナー」が私たちの新陳代謝を妨げる資格を持っていないことだけではありません。時々彼らは私たちの意識に侵入します - そして彼ら自身と彼らの周りの人々の認識に影響を与えません。

ビジネススクールの組織行動の教師であるBriton Andre Spicerと、ストックホルム大学の教授であるKarl Zederstromから、昨年、著名な著書「The Wellness Syndrome」の著者によるシステム批判が初めて寄せられました。彼らによると、それが健康の傾向に従って組織化されていない場合、HLS宣伝の圧力は非常に大きいので、私たちは私たち自身の幸せな存在に有罪を感じます。それどころか、私たちが健康的なファッションに従えば、私たちは健康的なライフスタイルの要件に従わない人々よりも優れていると感じます。

マーケティング担当者は私たちに「自分自身のために」というラベルの付いたパッケージで客観化を売っていますが、事実は変わっていません。

これは現実を非常に条件付きで反映していますが、恥の発展に貢献しています。最近、社会は健康的なライフスタイルの特に熱心な支持者に対する苛立ちを蓄積し始めました。良い食習慣、良い身体的準備、そして健康な体の喜びは、優越感や他人の費用で自らを主張する方法と同じであるべきではありません。

最近、健康問題への献身が満足を保証するものではないことが明らかになりました。環境にやさしい製品を見つけ、ラベルの組成や有害な調理方法を用いた戦争を研究することは、摂食障害を引き起こす可能性があります。今年とその概念は、西洋の心理療法士が20年近く心配してきた私たちの国に来ましたが、（神経性拒食症と同じように）神経性緊張過敏症です。これまでのところ、オルソレキシーを国際疾病分類に導入するのに十分な研究は行われていない。多くの医師は、それを拒食症の特定の事例と考えています。拒食症がカロリー数に苦痛を強いられている場合、オルソレキシン躁病はあらゆる意味で製品の品質と体の「純度」の順守について発生します。

HLS狂信主義の心理学的背景は、摂食障害および体知覚障害に似ています。不安の増加は、十分に役に立たないものを食べること、逃したトレーニングの後に筋肉のコルセットを失うこと、そして食事が終わったときに完全なモンスター「毒素」になることを恐れて表現されます。身体的習慣を常時監視することは、外部からのストレスからの一時的な救済のみを提供するだけでなく、不安にもつながります。ここでは罰と報酬の同じ有害な計画が関係しており、それはかつて私たちをモデルの体の枠組みへと駆り立て、そして今やそれは私たちをスポーツの体の枠組みへと導きます。幸福の前に薄さと関連していたのであれば、それから今 - ポンプで。

ここ数年で、社会は体のポジティブについてさらに学び、月経中の身体運動の危険性についての神話は過去のものとなり、完全性はスポーツの障害ではないと多くの人が理解してきました。最後に、私たちがどのように評価されるかについて心配することはできません。ストレッチTシャツを着て公園を走り、鏡の前で緊張した時間を解放し、自己教育、創造性、そして人々とのコミュニケーションを図ります。私たち自身の喜びの中で健康的で運動的であることを学び始めたのは、突然誰かの承認と新しい基準への準拠を再び求めていることが突然明らかになったときです。

この思考モデルの枠組みの中での主な恐怖は、脂肪に対する同じ恐怖であり、その背後には年間610億ドルの売上高を持つ業界があります。今では有毒とも呼ばれていますが、医師は脂肪と体調の悪化は直接関係していないと断固として主張しています。マーケティング担当者は、「自分自身のために」というラベルの付いたパッケージで客観化を販売していますが、その事実は変わりません。

実際、多くの「健康的」なアプローチは、「良い」と「悪い」というマーカーを通して私たちを操作する道徳的システムであることがわかります。私たちはみんな良い人になりたい - だから専門的な医学教育のないダイエットブログの達人は私たちに新しい義人の道を説きます。この場合、健康な人の規範によると彼の体に還元されます。はい、これはモデルフェティッシュの時代よりも賢明な体です - それはすでに腸、胃と代謝を持っています、しかしそれはまだ単なる体です。

それ自体が目的としてのHLSは、スーパーフードや2リットルの水に必須の瞑想を加えたとしても、私たちの霊的なニーズを満たすことはできません。多くの人が「健康な体の中では健康な精神である」という翼を聞いたことがありますが、オリジナルではJuvenalが身体の健康と精神の間に因果関係を持たないことを知っている人はほとんどいません。午前中は緑のスムージーを包んで、荒れ果てたままにすることができます。ローマ人の詩人は、死の恐れ、優しさ、そして勤勉さの両方に対する運命、そしてまた活気の運命を問うように教えています。

健康は私たちの一生の基礎ですが、それでも私たちが愛する人との関係、新しい経験の喜び、そして一生の感覚を置く犠牲の祭壇になるべきではありません

「健康的な」狂信主義のもう一つの危険は、このイデオロギーの基礎は、いわゆる前向きな思考のアイデアであるということです。 The Skeptic：A Rational View of the Worldの著者であるMichael Shermerが述べているように、個人の成長に関するトレーニング、セミナー、書籍の人気は米国で年間85億ドルの売り上げを記録しました。

しかし、そのような自己催眠が人間の精神に良い影響を与えるという科学的な証拠はありません。それどころか、「私は何でもできる」というあまり批判的でない信念は失敗に反対の効果をもたらします。彼は十分に信じていなかったので、その人も自分自身を完全に責めていることがわかりました。おそらく、この哲学が、政府や企業が世界の問題に対する責任を市民に課すのを助けたのでしょう。不条理の点まで構築されたアプローチは、社会システムと経済状況に対する批判を衰弱させる敗者に変えます。

残念なことに、健康的なライフスタイルは、適切な栄養、気分の良さ、身体活動の喜びが、悟りでなければやってくることを約束し、それから悪名高い「世界との調和」を約束します。この不本意なパズルの問題は、それが従来の美しさであるか、特定の方法に従うか、またはチアシードを吸収するかに関わらず、人生の問題を解決するための普遍的なレシピを常に見つけたいということです。実際、幸せになる唯一の方法は、問題が発生した場所で対処することです。関係上あなたにとって困難であるならば、腹部の縦方向の筋肉を強化することはあなたを助けません - 問題を認識してそれらに取り組むことだけ。

一般的に、健康的なライフスタイルのためのファッション - 近年の重要な成果。私たちは可能な限り活動的な生活、旅行に満ちた、キャリアの征服、そして創造的な成功を生きることを目指しています - 来年も、これらすべてはもっと多くなるでしょう。健康はすべての基礎ですが、それでも私たちが愛する人との関係、新しい印象の喜び、そして充実した人生の気持ちを築く犠牲的な祭壇に変えるべきではありません。

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