話題にしないでください：電動歯ブラシを恐れないように

初めての電動歯ブラシ 60年以上前に登場し、意見はまだ矛盾しています。あるものはそれがマニュアルよりもきれいになると言う、そしてあるものはそれが歯のエナメル質にとって危険であると言います。歯科医の勧告もまた、しばしば分岐します。私たちは電動歯ブラシが手動のものと何が違うのか、それらが何であるか、そしてエナメル質が実際にどのように傷つけられるかを理解しています。

歯ブラシの有効性を判断する方法

パーソナルケア製品は医薬品ではありませんが、その有効性と安全性は公の場で見つけることができる臨床試験でも研究されています。ブラシが本当に効果的であるかどうかを理解するために、2つのことを見てください：どのようにそれらが削り屑を取り除くか、そしてどのように歯肉が改善するか。研究室では、すべてがより深刻になっています。ブラシとペーストでは、それらは顕微鏡でそれらを調べて研磨性指数を決定するためにエナメル質サンプルに作用します。百以上のスコアがあるものはすべて、歯の表面を損傷する可能性があります。そのような実験は、例えば、新しい材料から剛毛を開発するとき、またはそれらがどのように丸められそして磨かれるかを正確に選択するときに行われる。別に、あなたは歯磨き粉の磨耗性を見る必要があります、なぜなら最初の場所のエナメル質に対するブラシの効果はあなたがどれだけ強く押すかに依存するからです。

手動ブラシと電動ブラシの違いは何ですか

臨床研究で何度も何度も得られた主な結論：電動歯ブラシはより効果的に歯垢を除去します - う蝕と歯周炎の主な原因はもちろん、歯肉炎の症状（すなわち、炎症と出血）を減らすことです。これは手動の歯が高品質できれいにすることができないという意味ではありませんが、電気のものはプロセスを単純化し、健康的な習慣を形成するのを助けます。例えば、それらのほとんどはバイブレーションをオフにしたり2分で信号を出したりする内蔵タイマーを持っています。半分に1回の割合で多くのブラシが、次のセクションに進む時が来たと言っています。その考えは、歯の内面と外面の清掃が30秒を占めるということです。

電動ブラシは2種類ありますが、2世代です。機械的ヘッドでは、左右に回転または移動し、剛毛の衝撃により歯がきれいになります。概して、これはマニュアルの単なる機械化されたバージョンです。まったく別のこと - 振動ブラシ、または音（これは完全に正しいわけではありませんが、超音波と呼ばれることがよくあります）。それらは手動で演奏することができない非常に高い周波数で振動します（毎分3万回以上の振動）。それは歯とそれらの間のスペースをきれいにする水とペーストの流れを作り出します。そのような洗浄の効果は、歯を驚くほど滑らかにするAirflowのプロの磨きの結果に似ています。毎分何百万もの振動を発生させる真の超音波ブラシがありますが、それらはあまり普及しておらず、歯科医院で最も頻繁に販売されています。

正しいものを選ぶには？

電動歯ブラシを選ぶときは、メーカーのレベルに注意してください。すべての企業が完全な臨床試験を受けられるわけではありません。これを行う人は通常、リンクや説明を自分のサイトに直接公開します。もちろん、急な筆のブラシはより高価ですが、結局のところ、それは健康に関するものであり、それを節約しない方が良いです。それは特別なサイト上で、プレスでオンラインの店で顧客レビューを含む独立したレビューを読む価値があります。音の名前または説明、または振動ブラシは通常、「音波」（および超音波の説明では「超音波」）という言葉を使用します。

残りのために - あなた自身の好みとライフスタイルによって導かれる。ガラスに充電器を内蔵したブラシは流しの近くにコンセントがない人には向いていません。頻繁に出張する場合や出張に行く場合は、最大バッテリ容量のオプションを選択してください（一部のブラシは6か月に1回充電するだけです）。交換可能なヘッドの可用性に注意を払います。あなたが診療所でまれな超音波ブラシを買うならば、それは問題になることができます、そしてそれは唯一の供給元になるでしょう。いくつかのノズルの存在はあなたが一緒に使用することを可能にします（または全体の家族）、ちょうどそれらが例えば色によって容易に区別されることを確認する必要があります。

敏感な歯や美白のためにレジメンは必要ですか？

マーケティングのトリックをキャンセルした人はいませんでした。そして売り上げを伸ばすために、ブラシメーカーは、たとえば、歯を白くする「独自の」能力を主張することができます。そのような約束は懐疑的である可能性があり、またそうあるべきです。良い電気ブラシは、プロの掃除の後のように、滑らかさと輝きの効果を与えることができます、しかし漂白には対処できません。漂白は、その表面からではなく、エナメル質から顔料粒子を除去し、そしてこれは過酸化水素に基づく化学物質なしには不可能である。興味深いことに、酵素（例えばパパイヤ誘導体）を含むペーストを白くすると、実際に視覚的に歯が少し明るくなり、色の付いた歯垢が溶けます。しかしそれらはまた歯のティッシュの色素形成に対処できない。

敏感な歯のためのモードは、通常、それほど激しくない振動です。ただし、ブラシのタッチはできるだけ軽くする必要があることを考えると、この「チップ」をマーケティングの策略と見なすこともできます。一方、現在歯を癒している場合や、一時的な詰め物や歯冠がある場合は、穏やかな設定が便利です。最近歯が取り除かれたか手術が行われた場合、傷を傷つけないようにするために数日間ハンドブラシを使うのがより便利でしょう。それ以外の場合は、自分が最も快適なモードを選択してください。永久的な詰物、王冠、ベニヤまたはブレースにとって、歯ブラシの振動はひどいものではありません。

電動ブラシがエナメル質を損傷するのは本当ですか？

おそらくこの恐怖が大多数を恐れるのです。答えは簡単です：エナメル質は、ブラシが不適切に使用されると損傷する可能性があります。正しいクリーニング方法では、剛毛が表面に非常に軽く触れ、正しい方向に移動します。手動のブラシで掃除するときに、歯茎から歯の端までの垂直方向への広範囲の垂直移動を行う必要がある場合は、強く振動させずに単に振動する電気を表面に持って行き、水と空気の振動を作用させます。

適切な洗浄技術は歯と粘膜を節約します。 「電気ブラシはあなたの歯を破壊するでしょう」のような恐ろしい名前のWeb上の出版物がたくさんありますが、それらの本質は、ブラシを不適切に使用すると問題が発生するということです。エナメル質の侵食および根の露出は、人が数年間手動でも電動でも歯を磨いている場合、すなわち剛毛を押して激しい動きをする場合に起こる。しかし、すべてが正しく行われれば、エナメル質は苦しむことはないでしょう - 結局のところ、それは人体の中で最も硬い組織です。

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