綿ウール、水と聴覚管：あなたの耳の世話をする方法
誰かに5つのメインをリストするように頼むなら 知覚の種類は、その後、視力の後に彼は聴覚を呼び出す可能性があります。同時に、私達は私達自身の耳についてほとんど知らないが、それはそれが圧力の変化のために飛行機の中でそれらを産むことを除いて、そして耳鼻咽喉科医は中耳炎を治療する。ヘッドフォンが害を及ぼす可能性があるかどうか、医師に電話するための違反、飛行機でのイヤホンの使用を促進できるかどうか、綿棒が危険な場合に耳を適切に保護する方法を見つけ出しました。
ヘッドホンは安全ですか？
WHOによると、10億人以上の子供と若い成人（12歳から35歳まで）は、安静時の騒音にさらされることによる難聴のリスクが高く、子供の60％の聴覚障害を予防することができました。理由の一つ - ヘッドフォンの使い方が間違っている。それぞれの耳には、約18000のいわゆる繊毛、つまり音を伝える小さな有毛細胞があります。彼らは電気信号を脳に向けるプロセスに参加し、そこで電気信号は認識可能な音に変換されます。あまりにも高いレベルの音は有毛細胞を傷つけます - そして、それらが死ぬならば、彼らはもう回復されません。
どちらのヘッドフォンが安全であるかを言うのは難しいです。一方では、音の外側の部分が外耳道に落ちる前でも消散し、もう一方では、人がそれを大きくするだけであるという事実につながる可能性があります。音の質があまり良くない、または低音の伝達が悪いなどの理由で音量を上げたい場合がよくあります。したがって、音をできるだけきれいに伝達する高品質のヘッドフォンでお金を浪費しない方が良いでしょう。セキュリティ上の理由から、85デシベル以下のレベルで1日8時間以内に音楽を聴くことをお勧めします。ただし、デシベルカウンターを持っている人はほとんどいないため、60/60の規則に従うほうが簡単です。1時間以内に最大60％の音量で聴くことができます。ちなみに、多くのガジェットの設定で、最大許容音量レベルを設定できます。
なぜ飛行機の中で耳を産むのか
耳を置くことは、中耳の圧力が他の人と同等になる時間がないときに、空気圧の急激な変化と本当に関係しています。ほとんどの場合、これは離着陸時に発生します。英語では現象自体は「飛行機の耳」と呼ばれますが、高速エレベーターでの移動、スキューバダイビング、または近くで爆発が発生した状況でも発生します。横たわることに加えて、あなたは耳のわずかな不快感や痛み、満腹感、聴覚のわずかな低下を感じることができます。時々症状はよりひどくなります：激しい痛み、かなりの難聴、耳鳴り、めまい、さらには吐き気。これらの症状が飛行後数時間後に消えない場合は、医者に相談することをお勧めします。
ほとんどの乗客は、この状態を予防または軽減する方法を知っています。あくび、飲み込む、またはガムをかむ。実際には、この目的のために、飛行機はカラメルを配っていました（そして時々分配し続けます）：唾液を飲み込むとき、中耳の圧力は徐々に周囲と比較されます。アメリカ耳鼻咽喉科アカデミーは、離着陸時に「鼻をかむ」圧力で水平にすることをお勧めします。空気を吸い、口と鼻を閉じて鼻から息を吐き出すようにしてください。かぜ、またはむしろ鼻水 - これは飛行後の中耳炎（耳の炎症）の危険因子なので、飛行機の中で軽い鼻水がある場合でも、血管収縮薬またはスプレーを使用する必要があります。耳の痛みなどのより顕著な症状の危険因子には、着陸中の睡眠や離陸が含まれます - それは圧力のレベルを制御しないので、睡眠はお勧めできません。それでも圧力を平準化するための運動を行うことができない子供たちは、あなたが水や牛乳を与える必要があります。
耳に有害ですか？
時にはあなたが子供の耳を濡らすことができないということを聞くことは可能です - そして大人はできるだけ早く乾いた拭く必要があると言われています。実際には、耳が健康であれば、適度な量の水で害はありません。しかし、水泳者の耳のような状態があります - それは外耳の急性の炎症であり、非常に痛みを伴い不快であり、そしてこれは根本的な原因ではありませんが、本当に水中での長期滞在と関係しています。長時間湿った環境にいると、通常皮膚や耳に存在するバクテリアが活発に増殖し、外耳道の皮膚へのダメージは感染によって複雑になる可能性があります。この状態は扱われなければなりません - 点耳薬、そしておそらく抗生物質を処方する医師に相談してください。
耳鳴りはどこから来たのか
実際には存在しない音、つまりノイズやリンギングは、地球上の5人に1人の割合で聞こえます。この状態を耳鳴りと呼びます。耳鳴り自体は病気ではありませんが、それは無害でかなり危険な状態の症状である可能性があるので、医者を訪ねる価値があります。ノイズは一方向に聞こえるか、両方の耳に聞こえる可能性があり、実際の音を集中させたり聞こえたりするのが困難になる音量に達します。耳鳴りの原因は、例えば、音に伴う骨組織の加齢に伴う変化および障害、機器の使用中またはコンサート中の大きな騒音への曝露、ならびに耳垢の蓄積であり得る。実際には、耳垢は汚れやほこりを拾い、細菌の増殖を遅らせる保護物質です。しかし、それが大量に蓄積すると、聴力が低下する可能性があり、鼓膜の刺激が耳の鳴き声につながります。
耳鳴りは、外耳、中耳、または内耳の問題が原因で発生します。また、聴覚神経や脳の一部が受信した信号を音として認識する働きにも関連している可能性があります。ちなみに、耳鳴りが他の人に聞こえない主観的な耳鳴りのほかに、客観的なものもあります - 医者が検査の間に彼を聞くことができるとき。これは、血管の働き、耳の骨の状態、または筋肉の働きによって引き起こされるまれなタイプの耳鳴りです。
綿棒は危険ですか？
綿棒 - あなたがメイクアップを修正する必要がある場合に便利なことだが、あなたがそれをあなたの耳に入れている場合は危険で、耳のワックスを引き抜こうとする。しかし、他のアイテム - ステルス、ピンセット、鉛筆、ペーパークリップなど - これには、使用しない方が良いでしょう。一般的に、耳垢は鼓膜から外側へ外耳道に沿って絶えず移動しています - これは食物、言葉およびあくびを噛むことによって促進されます。衛生を維持するためには、シャワーを浴びるときに耳の世話をし、石鹸と水で洗うか、シャンプーするだけで十分です。
外耳道では、硫黄は保護機能と保湿機能を果たします。綿棒で引き抜こうとすると、硫黄が鼓膜に近づくだけです。これは怪我やさらには聴覚障害の原因となります。何らかの理由で生成される硫黄が多すぎる場合は、その過剰分を除去して将来的にこの問題を解決する方法を教えてくれるENTスペシャリストに連絡することができます。
耳とバランスの関係
耳は聴覚だけに責任があるわけではありません。内耳にはバランスの取れた器官と、体の前の位置、つまり前庭器があります。それはいわゆる半円形の運河 - 3つの異なる平面に位置する液体のある湾曲した細管 - からなる。頭が静止して直接位置するとき、脳は両方の前庭装置から同じインパルスを受け取ります - しかし、これらのチャンネルの中の流体の動きのために、位置のどんな変化でもインパルスは一方で増加し、他方で減少します。これらの変化は大脳皮質に伝達され、そこで体の位置や視覚情報に関する情報と共に分析されます - そして頭を向けるという意識的な感覚が生じます。
前庭装置から脳への信号が乱される病気はめまいを引き起こします。神経科医は通常、そのような疾患を持続性のめまいを伴って治療しますが、内耳の異常を排除するために耳鼻咽喉科医に登録することは有用です。
それでも聴力が壊れている場合の対処
多くの場合、補聴器は助けになります - 耳に挿入されるか置かれる電子機器。現代の装置はほとんど目に見えないもので、静かに、そして騒音を背景にして聞こえ、沈黙の中で助けて、生活の質を著しく向上させます。それらは内耳の有毛細胞への損傷による難聴を改善します - それは年齢に関連しているか、または様々な病気または騒音への露出と関連している場合があります。実際、補聴器は音波の強度を高めるアンプであり、保存されている有毛細胞がそれを拾い上げて神経インパルスとして脳に伝達します。内耳がひどく損傷していて信号を変換できない場合、残念ながら、デバイスは役に立ちません。
補聴器を使用している人の5人に1人しか使用していないという証拠がありますが、これは明らかに心理的な不快感によるものです。それでも、制約を克服することをお勧めします。あなたの周りの人がメガネを見るよりも補聴器の視界に慣れるのは難しいことではありませんが、本格的な聴覚は生活の質を大幅に向上させ安全性を高めます。聴覚障害を疑う場合は、耳鼻咽喉科医または聴覚専門医、聴覚専門医に連絡してください。
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