燃え尽きた：あなたが日焼けをした場合はどうなります

マルガリータヴィロヴァ

日焼け止めについて 私たちはすでに多くのことを言っています、私たち全員が定期的に不快な結果に直面しています（あなたの手を挙げてください、今週末にやけどした人たち）それは非常に軽くて、燃えない肌の所有者にとって特に困難です：それに痛みを伴うやけどは暑い曇りのない天候の中で外に出た後15分以内に形成することができます。過失がすでに痛みや炎症を起こしている場合はどうすればいいのか教えてくれます。

はじめに、肌が明るく日光浴の方法がわからない場合は、保護なしで日光浴をしないでください - やけどをするのは自分でやることです。危険は、痛み、炎症、皮膚の剥離だけでなく、黒色腫を発症するリスクを高めることにもあります。熱帯の休暇で、太陽があまり見かけない都市の居住者は、これらのプロセスをさらに注意深く観察する必要があります。活性放射線に適応していない皮膚は、はるかに早くより顕著に損傷を受けます。しかし、現実はしばしば私たちに反するものであり、あなたがすでにやけどを負った場合は、すぐに自分自身を助けてください：あるエピソードから、ひどいことは何も起こりませんが、繰り返しは本当に深刻な結果を引き起こす可能性があります。

火傷はすぐには現れないので狡猾です。開いた日差しの中で数時間滞在して気分が良くなることができますが、その後冒険が始まります。皮膚の露出した部分に顕著な発赤が現れ、体温が上昇します。太陽に長く滞在すればするほど症状は強くなります。自然のバリアとしての皮膚は文字通り破壊されているので、不快に感じるだけでなく、体内の感染を引き起こす危険性もあります。したがって、その影響を軽減する前に、プールや池で泳いだり、水着でビーチを歩いたり、その他の楽しみを堪能したりしないでください。少なくとも火傷を負った後の最初の数日間は、換気の良い冷たい部屋で過ごすことをお勧めします。

乳製品のような民間療法は永久に忘れることをお勧めします。冷蔵庫からのサワークリームは一時的な安堵感をもたらしますが、実際には毛穴を詰まらせて状況を悪化させることが多くあります。痛みやかゆみをなくすには、ドラッグストアでパンテノールまたは古き良きアロエゲルを使用することをお勧めします。やけどをした皮膚は水分を非常に集中的に蒸発させるので、患部を1日に数回保湿剤で覆う必要があります。顔の皮膚は強い水分補給を必要とします、ヒアルロン酸を含むクリームは優れた解決策でしょう。

やけどをする前に、酸やレチノールのような防具を使用している場合は、一時的に手を止めて、スクラブをやめてください。そのような場合は、追加の機械的損傷を与えない方が良いでしょう。発赤が減少する数日前には、乾燥肌のための最も柔らかい手段で洗浄に切り替えることが必要であり、そしてケアの中で少なくとも重要なステップを残す必要があります。火傷がひどく、皮膚に水疱がある場合は、慎重にそれらを取り除こうとしないでください、そして、それらを開けないでください：パンテノールの泡は、治癒を速めるのに十分です - ちょうど肌にそれを残すか、包帯を当てます。

それはまた日光浴の後になだめるような効果を持ちます。そして、それは実際には、日光にさらされた後に使用されることをお勧めします - そして軽い火傷で、彼らはまたかなり助けます。あなたの肌がそれらに傾向があるならば、たとえサンスクリンと適切な衣服がまだ助けていたとしても、それは太陽の下での各長い滞在の後になだめるような保湿剤でそれを治療する価値があります。

写真： バイエル、D-パンテノール、ラモダ（1、2）、クリニーク、дlede Bothe