専門家への質問：言語をきれいにする必要がありますか

オルガルキンスカヤ

米国の質問の大部分に対する応答 私たちはみんなオンラインでの検索に慣れています。この一連の資料の中で、我々はまさにそのような質問を燃やしているか、予期しないか、または広範囲に渡って - 様々な分野の専門家に尋ねる。

この言語は多くのタスクを実行する最も重要な臓器です。さまざまな嗜好に敏感で、咀嚼や飲み込みの過程を助け、キスをし、スピーチの音を作ります。言語の状態は健康上の問題を示している可能性があります - 小児期の風邪の間に「舌オーバーレイ」エントリが医療記録に現れたことは不思議ではありません。それでは、「並んでいる」言語は何ですか。舌が胆嚢の問題によって引き起こされるのは本当ですか？私たちはこれらの質問を専門家に尋ねました。

マリーナクズネツォワ

歯科医、Dental Jedi Telegramチャンネルの作者

ほとんどの人は舌洗浄装置を使用する必要はありません。今日では、口からの臭い - 口臭を持つ人々のためにだけクレンジングの使用が確認されています。それは嫌気性細菌の優位性と関連しています - それらは硫黄化合物を分泌する歯、舌そして扁桃腺にさえ生きることができます。口臭のテストは独立して行うことができます：あなたはスプーンを取り、舌の後ろで握り、プラークと上皮細胞をこすり、そしてそれから内容物の臭いがする必要があります。あなたが匂いが好きではない場合は、舌を清潔にすることが助けになることができます - しかし、これは毎日の衛生への追加であり、独立した手順ではないことを理解することは重要です。あなたは普通の柔らかい歯ブラシでこれをすることができるので、あなたは特別なスクレーパーを買う必要はありません。

プラークは他の理由で現れるかもしれません。例えば、逆流性疾患では、胃液が食道や咽頭に放出され、そこに粘膜が反応し、さらに粘液で自分自身を保護しようとします。得られた栄養培地中では、微生物が増殖し、それによって白色の膜が形成される。

そして、言語が変わって見えるような標準の変形もあります。例えば、折り畳まれた舌は、舌の中に多くのくぼみや折り目があるという、生来の特徴です。これは危険ではありませんが、微生物のプラークが溝にたまる可能性があるため、そのような場合には清掃が必要です。この規範のもう1つの変形は地理的言語で、これは明確な境界を持つスポットで覆われていると考えられています。これらの斑点は歯垢ではなく、舌の表面が変わっており、粘膜を傷つける可能性があるため、この場合の洗浄は禁忌です。

アレクセイ・パラモノフ

医学の候補、胃腸科専門医、Rassvetのエビデンスに基づく医療クリニックの総責任者、著書「快適な腸」

しばしばレセプションで私は質問をします：「なぜ医者、私の舌を襲撃するのですか？これは非難する胆嚢ですか？」これが最後の可能性が最も高い理由であるが、この言語での歯垢の形成における胆嚢のワインはすでに都市の伝説となっている。事実、80％のケースで、歯垢の原因は直接口にあります。通常、舌を覆っている上皮細胞は絶えず更新されていますが、それらの「古い」層が常に即座に舌を離れるわけではありません。これらは遅れて、彼らの細胞を使い、襲撃のための基礎として役立つ。しかし、それ自体は病気の徴候ではありませんが、それを取り除く必要があります - 結局のところ、汚れた手自体も病気ではありませんが、我々はそれらを洗い流します。

事実は、歯垢が食物の微視的な残りを蓄積するということです。そして、それは口腔に住むバクテリアのための理想的な栄養培地として役立ちます。これらのバクテリアが多くなりすぎると、つまり、それらが「食物ベース」が良いと、問題が始まります。それらの最も顕著なものは匂い、または口臭です。しかし、歯垢はまた、虫歯、歯肉炎（歯肉の炎症）および歯周炎（歯を囲む組織の疾患）の最も重要な危険因子でもあります。これらの状態は、順番に、強化されたプラーク形成 - 双方向プロセスに貢献しています。

だから胆嚢はそれとは何の関係もありません。しかしながら、症例の約10％において、胃食道逆流がプラーク形成の原因である。これは、胃の内容物が食道に、そしてのどにそして舌の中に投げ込まれる状況です。古典的な逆流性疾患では、そのようなギプスは通常夜間、睡眠中、特に心のこもった夕食後に発生します。不安や他の感情的現象を背景にして起こる機能的逆流では、身体が直立した状態にある日中に逆流が起こります。

それは起こり、胆汁の逆流（逆投射）：それが胃以上に入るならば、舌は黄色になることができます。逆流は、胸骨と胸焼けの背後の痛み、および患者が喉の痛みまたは異物感として観察する咽頭と粘液の去痰の必要性によって現れる食道を損傷します。鼻腔内に炎症があるが粘液が流下する場合、同様の症状が鼻腔内ドレナージ中に発生する可能性があります。この状態はまたプラークの形成にも寄与する。抗生物質を服用した後に空襲が現れた場合、それは白く「凝乳」です - 私たちはカンジダ症について話しています（ツグミ）。プラークの色は、食べ物の性質、喫煙、その他の要因によって異なります。

過剰な歯垢との戦いでは、主なものは口腔衛生です。舌は1日に2回歯できれいにされるべきです。市場はこれのための豊富なツールを提供します - 異なるタイプのスクレーパー、しかしそのようなスクレーパーと普通の歯ブラシで掃除した結果はほとんど同じです。優れた結果は、歯ブラシと歯磨き粉で舌をきれいにします。最大数の細菌が集められる舌の根元を捉えることが必要です。しかし、鼻腔内に逆流や問題がある場合 - まずそれらを排除しなければなりません。

覚えておかなければならないのは、「奇妙な」外観の舌が常に病気の兆候ではないということです。例えば、ある人々ではそれは深い折り目と溝を持ち、それは「地理的」と呼ばれ、他の人では肥大した乳首は隆起と結節のように見えます。これらは標準のオプションです。しかし、乳頭のない漆塗りの深紅色の光沢のある舌または角質化の検出された領域は、ブラシでは除去されず、医師に相談する理由です。そのような危険な発見はまれであり、ほとんどの場合、衛生状態の良さと禁煙は健康への鍵です。

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