産休の余暇：若い母親が自分自身を忘れないようにする方法

ロシアの産科が離れるのは秘密ではない - 世界で最も長く、最も人道的なものの1つ。それは、女性が自分の人生の初めに子供を育てることに集中することを可能にします。同時に、母性はまだ多くのエネルギーを必要とする本格的な仕事として認識されていません、そして、「育児休業」というフレーズは休みとの関連を混乱させて、呼び起こします。新生児の世話は1日に約24時間かかります、そして、若い母親の日々は、多くの仕事にもかかわらず、互いに似ています。それは彼らが単調な毎日の活動にうんざりしていることは驚くべきことではない - 特定の段階で誰もが彼の仕事にうんざりすることができるように。

そのような政権が疲れていること、そして彼ら自身が文化的または社会的に孤立していると感じることを女性が認めるのはしばしば恥ずかしいことです。他の人々とのコミュニケーションや風景の変化が必要です。加えて、母親はしばしば文化的な生活から孤立していると感じます。子供と一緒に美術館やギャラリーに行くことは容易ではなく、そしてその管理は必ずしもベビーカーを持つ訪問者を歓迎していません。

大人が快適で、授業やコンサートに興味がある場合、子供の興味はさらに高まります。

インターネット上で新しい友達を探すことに加えて、日常的で社会的な排除から抜け出すための最も簡単でわかりやすい方法は、地域社会と母親のクラブです。ほとんどの場合、妊娠中の女性や育児を専門とする若い母親のための専門コースがありますが、他の選択肢もあります。子供を産んだ後、若い母親は社会的な輪を部分的に変えなければならないことがよくあります。フルタイムで働き続ける友達と会うことは必ずしも可能ではありません。母親のグループは、この目的のために正確に作成されています。つまり、主に経験の交換やサポート（産後うつ病を経験したことのある人など）を目的としています。興味（ブッククラブ）または彼らは子供たちと散歩に行きたいです。

若い母親のためのグループが世界中に存在し、時には非営利団体や教会と一緒にいます。この場合、ボランティアはほとんどの場合子供たちの面倒を見ます - 母親は子供から引き離されることができず、誰と一緒に去るべきか探していることができません。例えば、アメリカ、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、そしてイギリスで運営されているhelloMamasのように、母親とデートするための特別なアプリケーションもあります。 Preggieアプリはロシアで人気があります - 若い母親や、母性に備えているばかりの人々が質問したり、経験を共有したりできる場所です。さらに、アプリケーションは合同散歩や会議のために近くに住んでいる他の母親を見つけるのに役立ちます。アプリケーションのユーザーのほとんどはモスクワからですが、他の都市からのユーザーもあります。

ロシアの他の母親のクラブは、ソーシャルネットワーク上で都市コミュニティを通して見つけるのが最も簡単です。ほとんどの場合、女性は子供と一緒に散歩する会社を探していますが、外国語の授業やその他の活動もあります。ああ、私たちにはアメリカのようにいろいろな母親のクラブはありません（ここでは、すべてが成人の母親となった女性のクラブと父親のクラブのようです）が、自分で同じようなクラブを開くこともできます。

特に母親のために設計された他のイニシアチブがあります。そんなに多くはありません、そして彼らは主に首都に集中しています。子供を持つ母親のためのモスクワで最も有名なレジャープロジェクトは2009年以来存在する「母親と一緒に」であり、その活動は生後1ヶ月の子供とその両親のために設計されています。その作者 - Marina Kelman、作者の方法「1ヶ月から子供とのレジャー」も開発しました。このプロジェクトは、両親が子供たちと一緒に来ることができるクラシック音楽のコンサートから始まりました。その後、ヨガのクラス、演劇、小旅行、美術館見学、夏の海への旅行が追加されました。プロジェクトの必要性はその人気によって示されます。クラスのための待機リストがしばしばあります。クラブの活動は支給され、平均して1つの費用は500-1000ルーブルです - モスクワの基準では金額はそれほど多くはありませんが、これは小さな予算を持つ家族にとっては問題になる可能性があります。

Marina Kelmanは、共同活動は親と子の両方に役立つと考えています。彼女の意見では、彼の母親が彼と一緒にいるとき、子供が快適でリラックスした雰囲気の中で世界について学ぶことははるかに簡単です。彼女はまた、大人が気楽で授業やコンサートに興味を持っていれば、子供の興味はさらに高まると言います。「コンサート、パフォーマンス、そしてクラスを一緒に楽しめることのもう一つの大きな利点は、大人と子供の関係がより調和しているということです」と彼女は言います。なぜなら、それは、小さい人でも大きい人でも利用できる普遍的な言語であり、ここでは年齢への分割は絶対に必要というわけではないからです。喜ぶ。。。子供と大人が、全体として全体の家族のために」 - Thの私たちは、お客様のすべては、我々は、彼らがこの音楽のイベントで、家族のような小さな子が参加して来たことを非常に喜んでいることを理解することが与えるだけではなく、各参加者の開発のための機会を提供します現在、このプロジェクトには、サンクトペテルブルク、カリーニングラード、モスクワ地域を含む6つの中央サイトと2つの支店があります。

ファミリーセンターのほとんどのクラスは子供向けで、母親は子供を助けるだけです。

若い母親のためのもう一つのプロジェクト - "Library 1 + 1" - が今年の2月に開始されました。その作者はElla RossmanとDasha Serenkoです。週5回、モスクワ子供図書館56号館でイベントが開催されます。「私の母と共に」イベントとは対照的に、それらへの参加は無料です。「最初は、ダーシャと私は、小さな子供を持つ女性の文化的社会的孤立の現象について単純に話し合いました。同時に、フェミニズムが私たちの権利のために本当に戦う機会がほとんどないときのように見えますアクセスポリシーはほとんどありません。現代のロシアにいる状況でフェムアクティビストができることは次第にあります私たちは「図書館1 + 1」というアイデアにたどり着きました。、ロシアでは、子供たちは完全に女性の関心事であることが非常に多いため、子供たちをボランティアに残して講義を聴いたり、互いに助け合ったり支援したりするグループに参加したり。

プロジェクトは8月まで続くはずですが、「1 + 1図書館」のフェミニスト指向が図書館管理からの慎重な反応を引き起こすという事実にもかかわらず、その作成者は今後それに取り組んでいく予定です。「それでも、女性には、家族だけではなく自分自身についても、自分の欲求、興味、問題についても考え、話すことができるスペースがあることを望みます。 - エラロスマンは言います。

母親のためのもう一つの小さなクラブは「マルシア」です。彼はモスクワの中心から離れた2つの事務所を持ち、そこでは子供向けの発達教室が開催されています。この時期のママは心理学者に相談したり、芸術療法、ヨガ、英語をすることができます。ほとんどのクラブの活動は支給されます。

たとえば、ランニングクラブやSelfmamaコミュニティのrun！など、より狭いテーマ別グループもあります。その共同創設者の1人は、スポーツ医師のオルガイリナです。女性は子供と一緒にワークアウトに来ることができ（母親は忙しいのですが、ベビーシッターは彼らと関わっています）、クラスも支払われます。「私たちは、あなたが一人または二人の子供がいるときに自分で時間を過ごすのは非常に困難であることを知っています。ランニング、 - 自分自身と一人でいる、自分自身を聞く、自分自身を信じる機会」 - 、クラブの説明が述べています。

子供を持つ親のためのほとんどのプログラムは同じタイプのものです：おそらくコンサートや音楽プログラムはそれらのために組織されています、おそらく音楽は大人と子供の両方にとってより用途が広くて面白いからです。その他の一般的な形式はヨガです。その間、子供は母親と語学クラブと共に教室に座っています。同時に、ロシアでまだ実施されていない母親のためのプロジェクトのアイデアは他にもたくさんあります。たとえば、イギリスやアイルランドの都市では、小さな子供を持つ親のために特別な映画番組をアレンジします。両親にとって興味深い映画を上映していますが、ホールでのサウンドは通常のセッションよりも静かです。また、ライトは完全に消灯していないため、子供たちは落ち着いています。

それにもかかわらず、ロシアのファミリーセンターでのレッスンの大部分は主に子供たちのために設計されています、そして、母親は子供たちを助けて、プロセスに関与するだけです。これはおそらく、彼女の人生のこの期間中、女性は自分自身に時間を費やすべきではなく、子供のためだけに費やすべきであると考えられているという事実によるものです。最初から母親向けに作成されたプロジェクトでも同じことが起こります。たとえば、ママスプレイスクラブの創設者であるOlga Ryabinkinaは、母親の自由な時間を組織するために設計されたアメリカのプロジェクトに焦点を当てていると語った。それゆえ、母親のためのクラブは子供の中心地に変わりました。現在はその支部で子供の公演、コンサート、そして発達活動が行われています。

同時に、母親のためのクラスやレジャーセンターが求められています。発達の最初の数ヶ月間に子供が両親と過ごすことがいかに重要であるにもかかわらず、赤ちゃんの両親が彼とは別に過ごすことがいかに難しいか、そして最初の数ヶ月間に母親の人生は劇的に変化します。熱意が必要です - それが日常業務の流れに対処することがより簡単であるという理由だけで。数時間の簡単な休息は、自己啓発と子育ての間の悪名高いバランスを観察し、外の世界との接触を失うことのないようにするのを助けます。私はもっとそのようなイニシアチブがあったらいいのにと思います。

写真： シャッターストック、Smartbe