"私は価値のない母親です"：出産後最初の数か月間の女性たち

ほとんどすべての若い母親は今までにそのフレーズを聞いた 「3ヵ月後にはそれはより簡単になるでしょう」 - それはあなたが睡眠不足、疲労、恐れ、多様な食事の欠如、deja vuの感覚の欠如を訴えるときに聞こえます。いくつかのお母さんにとって、この数は本当の足場になりつつあります。匿名性を条件に、出産後の最初の頃に直面した困難と、Instagramの美しい写真との違いについて3人の女性と話しました。

私も気にすることは何もありません - 最初の3ヶ月は私と一緒に汲み上げ、アドバイス、健康に対処する試みの1つの流れに合併しました。ソフィアは私の最初の子供です、そして、私は困難についてほとんど知りませんでした：彼らはコースに応用情報を与えました、私は心理的準備について聞きませんでした。生まれる前に、私は困難と不眠の夜についての物語を読みました、しかし、彼らはユーモアで書かれて、そして、容易に知覚されました。したがって、私はそれがそれほど難しいとは思っていませんでした。

私の娘が最初の月にひどく眠った。母乳育児はしていませんでした。彼女は実際には乳房をとらなかったのです。そして私は毎時昼夜を問わずデカントしていました。眠りにつくだけですが、また起きなければなりません。力は何でも構いませんでした。私が眠りにつくことは困難になりました：私はこれが睡眠不足であることを読みました。今、私はもう少し眠ります。たとえば、昨日は午後10時30分にベッドに入り、朝は5時に起き、さらに夜には2時間ごとに座って座っていました。そしてこれはおやすみなさい、私も眠った。どういうわけか私はちょうど睡眠不足を忘れたので、私はズッキーニを調理し、それを燃やしました。それから彼女は「疲れた母親を助ける」と書いた。 （ボランティアが子供を持つ母親を支援するサンクトペテルブルクの慈善プロジェクト。 - 編）、彼らは私のところに来て、路上で散歩に私の娘を連れて行きました、そして私は3時間眠りました。とても幸せでした！

さらに、私は子供の健康に関する問題に対応する準備ができていませんでした - 私は単に何をすべきかわからなかったので、私はすでに2回救急車を呼んでいました。私たちはかつて病院に行きました - 今、私はそれを家で理解することが可能であったことを理解します。困難なのは、あなたが迅速に決断を下さなければならない度に、これらの決断の多くがあり、そしてそれらは全て新しいものであるということです。あなたは他人の生命と健康に対して多大な責任を負います。

私は一生の中で祖母、祖父、そしてガールフレンドからそれほど多くのプレッシャーやアドバイスに直面したことがない（出産ではなく出産ではない - それは問題ではない）。「デカント」、他の人 - 「必要ない」、「おしゃぶりを絶対に使わない」、「おしゃぶりを子供にあげる」、「暖かく着ける」、「しない」などと言われる人もいます。あなたはこれらの反対のヒントに耳を傾け、自分自身の中で支持を失い始めます。母親を権威と見なす人は誰もいません。あなたはまだ母親として形成されていない小さな女の子なので、教える必要があります。

私はいつも留保された人で、ここで私はヒステリックな攻撃性の攻撃を受け始めました。これを認めるのは難しいですが、最初は子供に叫んだ。それから彼女はそれが間違っていることに気づき、そして愛する人たちを叫び始めました。私の行動は不適切でした。この攻撃は絶望、疲労、罪悪感からのものでした。私は自然の鎮静剤を飲み始めました、そしてそれはもう少し良くなりました。

ソーシャルネットワークの前でさえ、私は頭の中に子供を持つ家族のようなイメージを持っていました：甘やかされた子供たち、母親 - 手入れの行き届いた、エレガントな、散髪。完璧な写真です。私の髪の毛を染めることはできません。頭の上にポニーテールがあります。着ているものがわからないこともあります。それから、これらの「理想的な」母親は常に世界に出てきます、旅行。確かに、私たちも始めましたが、ヨーロッパではなく祖父母への旅でした。

私たちは車を持っていません、チャイルドシートのあるタクシーは待ちません。私はベビーカーで地下鉄に行きました、そして私は都市がそうであると言うことができます （ピーターズバーグ - 編） これには適応していません。私は、いたるところに階段があり、そこに階段があるならば、そしてこのキャリッジをそこに引き寄せるほどの力がないような斜面で傾斜します - 同情的な人々が助けてくれるのは良いことです。スニーカーとジーンズ：私は写真のように美しいではない、私もドレスアップ。今、私の娘は車椅子で長い間寝ていませんでした、そして私は彼女を私の腕の中に連れて行かなければなりません。それで私は行きます - すべての汗だく、一方で私は私の娘、もう一方で - ベビーカーを抱きます。だから私はいつソーシャルネットワークからのイメージになるかわからない。

誰もが生まれてから初めてではないという事実は、あなたが話すと書く必要があります。あなたがこれらの素晴らしい写真を見るとき、あなたは不適切であると感じるからです。私はすでに困難な状態にあり、そして私は価値のない母親の一人であると考え、私はさらに抑圧されました。私が母性の他の物語を見たグループへのリンクを投げ始めたとき、私は私だけではないことに気付きました - 私たちは百万人いました。

最近、産後うつ病についての記事を読んでください。それは、母親が支援を得ることができる海外のグループがあると言った。私たちは皆、すべてが大丈夫で、母性は神聖で、何が起こっているのかを知っているなどのふりをしています。実際には事前に知ることは不可能です。この態度で、私はまた遭遇しました - 彼らは言う、あなたは最初ではなく、あなたは最後ではありません。すべてが苦しみます、そして、あなたは脂肪に激怒しています。したがって、あなたがそのような状態を持っていることを認めることさえ怖いです。

生後、私を妨げたのは肉体的な努力でした。産科退院後に転院しました （双子は時期尚早に生まれました。 - およそ編）、 子供たちは弱かったので、彼らは瓶から供給されなければなりませんでした。ミルクが少なかったので、初めて私は約40分をデカントしました。あなたは抱きしめて、それからあなたは痙攣的に両方の子供たちを養います、あなたは服を着替えます、あなたは薬を与えます。摂食間隔は3時間で、40分でデカントし始める必要があります。一時間半眠る。あなたは病棟に到着し、少し眠り、起きます。

とてもおもしろい：訪問看護師がやってきて、彼女はもっと眠ってもっと食べる必要があると言った。しかし、これを行う方法、私に説明？あなたが3時間ごとに餌をやる必要があるならどうやって眠る？ある時点で私は身体的に病気になり、パニックが始まりました - 目に見える終わりはありません。私は覚えている、それはまだ私には見えた：すべて、個人的な生活は終わった、引退する方法はありません、それは性と一緒になることは明らかではありません - いつ彼らは従事しますか？私は自分がひどい状態にあることを知り、夜勤看護師を雇いました。そして私が最初に10時間眠ったとき、私は悲劇として何が起こっているのか見るのをやめました。

私たちは生まれてから子供たちと別れました。私も子供も集中治療室に送られました。起こっても起こっても、これに対して自分を非難することは意味がありません。しかし、あなたの個人的な疑問に触発する人々がいます。私の友人も帝王切開をしていました、そして、彼女の見解では、彼女の娘はどういうわけか世界に来ませんでした。私は言う：「それで何？私たちは彼女を捨てます。あなたはそのように「来る」ことになる新しい子供を産みますか？」

一般的に、私たちの社会は罪悪感を培うことの達人です。いくらしても、いくら投資しても - 少し、あなたは悪い母親です。誰がこの最高値を設定したのかわかりません。私たちが完璧な母親にならなければならないのはなぜ私たちの意識の中にあるのでしょうか。私はすぐに道化師の帽子をかぶりました。しかし、それは努力を要します。「私たちは苦しみ、子供を労働力で育て、そしてあなたは苦しみます」と言うのは、どれだけの人々、親戚でさえも、ひどいことです。宣伝の苦しみ。

私は最近記事を読みました。女の子は子供が飛行機の中で彼女に叫んだと書いています - 誰もが苦しい顔をしています、飛行機は遅れています。そして彼女は言った：「あなたは来ないで助けを提供しないのですか？」それは実際には非常に難しいからです。人が必要とするのは、助け、サポート、誰かの経験だけです。 30分ほど荷降ろしする人なら誰でも、少なくともシャワーでいつもより少し立っている機会を与えられます。私たちがアドバイスについて話すなら、それは私には思えます、あなたは一人でいることはできません。私はシングルマザーに非常に同情的です。私は平均的な市民よりもまだ多くの機会を持っています。私はこの手段にあまり制約されていませんでしたが、子供たちにはたくさんのお金が使われています。

子供は彼らの出現の瞬間に彼らがほとんど彼らの人生全体を占める傾向がある瞬間に人生の一部であり、そしてあなたはどういうわけか境界線を人工的に構築する必要があります。両親はしばしば若いカップルに圧力をかけます：「あなたが子供を持っているときあなたは結婚しますか？」そして人々はまだそれが何であるかを理解していません。子供を持っている人を訪問して、そこでその日を目覚めさせる。

私は非常にアクティブな人です、私はスポーツをするので、妊娠中に苦しんだ。私は、出産後、目が覚めたときに、私は自分の胃の上に横になって窓の外を見たことを覚えています。これは1月です、それは前日に雨が降っていた、それから太陽、霜が当たった。私は思った：「万歳、今スキーに行きます！」それから私はKostyaを一目で翻訳し、私はすべてを理解しました。

問題はすでに病院で始まっていました。それはどのようにしておむつを入れるか、つぶすか、つかむかを決める方法を学ぶ必要がありました - 私はコースでこれを教えられなかった、そして私はすべてが自分でうまくいくと思いました。しかし最悪の事態は餌やりでした。私の乳首は引き込まれました、そして、Kostyaは、彼が時期尚早に生まれたので、小さい体重でした。私の周りの誰もが母乳育児の重要性について私に叫び始めました、それは混合物を与えることが不可能だったということです。それから私は、私の子供が死んでいることを常に感じていました、そして、私はこれに貢献します - 少しでも、そして、彼を墓に連れて行くでしょう。私のすべての操作が彼を傷つけたように思えました。私の夫もまた心配していました。私は仕事から帰ってきて、「さて、あなたは体重をかけましたか？」と尋ねました。「はい、追加したと思います」 Kostyaの計量 - 追加されていません。

私は私の胸に子供と一緒に3〜4時間を過ごしました。最初の月に彼は体重を増やさなかった、そして私は混餌を使い始めたが、それから私は息子を完全に母乳に移した。私は自分自身が人工の混合物、私の夫で育ったことを理解しました、しかしその時誰もが母乳育児が非常に重要であると言いました、そして私は最後まで戦うと思いました。私は実際にはベッドから起きませんでした。私の夫はミルクまたは練乳と一緒にお茶を持ってきました、そしてそれを飲むとすぐに、私は次のマグカップを運びました。

Kostyaは1か月前に生まれたので、アパートの修理を終える時間はありませんでした。私はキッチン、ストーブも全然持っていませんでした - ただやかんだけ。私は水の上にお粥を入れ、お茶を飲みました。体重を増やす代わりに、私は出産後に10ポンドを失いました。 Kostyaは落ち着きがなかったので、私はまだ眠りませんでした。睡眠不足から、私はアパートのすべての角を「集めた」ので、私の全身が傷つけられました。加えて、夫は絶えず働いていました、そして私は一人でした。彼は不規則な勤務スケジュールを持っていました - 彼は朝9時に出発し、翌日の朝6時に出発することができました。しかし彼が来たとき、それはとても幸せでした - 彼は少しの責任を移すことができました。

私は3か月後にはもっと簡単になるだろうと言われました、そして私はその日のうちに消した特別な一枚の紙を持っていました - それは保存されました。私は自殺念慮に遭遇しました。時々、私はバルコニーに行って飛ぶのが簡単になったと想像しました。あなたは常に子供について考える必要があります、あなたはあなた自身を忘れています、そして誰も肉体的疲労をキャンセルしていません - それは直接心理状態に影響を与えます。ある程度は危機に瀕していたと私は認めます。それから大人の同僚が私を助けました。私たちは電話で話し、「私は何かをしているのではなく、息子を殺しているようです。どうすれば彼を養うことができますか？」彼女は言った：「ケイト、落ち着いて、一人の赤ちゃんが疲弊で死んだのではない」。私は本当にこのフレーズを覚えています。

しかし最も重要なこと - 両親は助けた。私たちは毎日Skypeに電話をかけました（彼らは別の国に住んでいます）。その会話の中で、私の兄弟の妻がいました。私は私に何が起こっているのかを話します、そして、彼女は言います：「あなたはあなたの心の外にいますか？あなたはお粥だけを食べますか？甘い何かがありますか？」「はい、マリアのクッキーのみ。アップルは皮をむきました。バナナは不可能です。それは危険です。」彼女は言った、「それで、落ち着いて - あなたのためにすべてが可能です、私は健康な子供を持っています。私はイスラエルにそのような何かを持っていません：今店に行き、あなたが欲しいものを買って食べなさい」。この会話の後、私は行ってマシュマロを買いました。その日の夜、友人たちが私たちのところにやって来ました。私はただワインを飲み、泣き出した。私はそれからずっとすすりました。

私が食べ始めたとき、私は考え始めました。それから私はアパートをかき集め、自分自身を巣にしました。実際には、それは3年後ではなく、4ヵ月後に容易になりました：Kostyaはひどく眠り続けました、しかし、我々はお互いに慣れました - 私は彼を理解し始めました、感情を理解するために、母乳育児は調整されました。私は子供をスリングに入れ、彼と一緒に旅行を始め、家の周りで何かをしました。 3ヶ月の歳から、私はベビーカーで走り始めました。

若い母親が私に電話をかけてきちんと尋ねると、「そのような場合に何をしましたか？」 - 私はすぐに答えます：「落ち着いてください、あなたは唯一の人ではありません。それは大丈夫です。」私はまた、他のすべての母親が幸せであると感じました、そして私だけが私の心を失います。私にとっては、みんながこのような最初の数ヶ月を経ているのかどうかはまだ謎です。最も可能性が高いのは、それは初子を産む人と多くの支持を持っていない人に起こります。お母さん、お父さん、乳母、お金があるなら、私はあなたがこれらの問題を取り除くことができると思います。

今最初の数ヶ月は私にとって夢のようです。もちろん、彼らは子供をもうけない理由ではありません。あなたはただ最初にあなた自身の親戚と交渉することは容易ではないでしょう。そうすればあなたがある種のことを率直に評価することができないのであなたができる限りあなたを助けるようにあなた自身を準備する必要があります。

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