住居問題：個人空間の欠如が精神にどのように影響するか

お一人様6平方メートル - これは現在のロシアの法律によって確立された生活空間の最低衛生基準です。テナントの数にもよりますが、社会規範では18〜42平方メートルになりますが、このスペースで誰かが快適な生活を送ることができる場合があることを想像するのは困難です。しかし、多くのロシア人にとって、それが大家族であろうと、クラブハウスでアパートを借りる会社であろうと、これは幻想ではなく日常の現実です。

実際には個人的なスペースが足りず、文字通り誰も向きを変えられない最小平方メートルで、全員が自分のやり方で対処しますが、これはほとんどの場合人の習慣や他人との関係に影響を与えます。

私は11歳の時にモスクワに着きましたが、それ以前はパリの涼しい場所、私の部屋に住んでいました。 2001年、Medvedkovo、それは学校に行くのに40分かかります、私の祖母と祖父は私と一緒に部屋に住んでいます、次のものには私の母親がいます、実際にはキッチンがありません。これは9階建ての建物の中にある普通のアパートです。少なくともママはそれを私に課そうとしています。

私の祖父母と同じ部屋に住むのは簡単でした。午前中は友達と一緒に昼間学校にいるか、母親が仕事をしている間は接頭辞と友達と一緒に母親の部屋にいる。夕方、私は私の隅にいます - 折りたたみベッドと彼女の隣のワードローブ。まるで家の中にいるかのように、ちょっとしたコーナーです。

毎年ますます難しくなってきました - 祖母と祖父が見ているテレビをますます刺激しています。どういうわけかそこで何が起こっているのかコメントしたいと思います。それから、14時に、憤慨は転がります：うわー、すべての友人は彼ら自身の部屋を持っています、しかし私はしません。ここでもまた女の子とキスをして触れます。

しかし、これらはごくわずかなエピソードです - 日常的には、それについて考えることはめったにありません。奇妙なことに、あなたは逆説的な感情を持っています。一方では、別々に暮らすことを学びます。タクシーに十分なお金がない場合は、路上で友人や女の子と夜を過ごします。他の - もっと家に取り付けられています。あなたは祖父母についてすべてを知っています。そして何らかの理由で誰も家にいないとき、それはさらに不快になります。

ハグ習慣あなたは常にヘッドフォンで何かを見たり、CDのそれぞれをよく読んだり聞いたりし始めます。一般的に、私はどちらかといえば閉鎖的な人間であり、私は自分自身のところに行きたいのです。あなたの姿勢は、このようにあなたの個人的な空間になります。私はヘッドフォンに座っている - だからあなたは邪魔することはできません。

ベンチに七つ

個人的なスペースの欠如について人が考え始める時期を正確に見積もることは困難です（必要な居住スペースの概念そのものがクラスの所属に強く依存していたことは言うまでもない。農民小屋の「7つの店」の状況は10部屋と同じくらい普通だった）高貴な家の中でさまざまな目的）。しかし、地球の人口が16倍から60億人へと約4倍に増えた20世紀、そして人々を村から都市へ移転する過程で新たな規模が生まれたのは明らかです（世紀の初めには、人口の15％しか都市に住んでいませんでした）。 2007年、この数字はついに50％に達しました）、この感覚を何度も強化しました。特に「先進国」の居住者の間で、大多数の年齢の後に両親と同じ屋根の下に住んでいるのは伝統ではなく、社会的な汚名です。

ゲシュタルトセラピストのウラジミール・バスコフは、次のように述べています。「多くのアジア諸国では、ある家族の世代が狭い地域に住んでいるため、誰もが拒否されることはありません。中国人女性が文字通り香港の待ち行列で耳に息を吸うと、それはまったく普通のことで、怒っているような外見は助けにはなりません - 北欧諸国では状況は異なります：ストックホルム地下鉄のラッシュアワーはほとんど呼ばれますそれは、人々が1つの空の席を通じて座っていないことを確認してください、そして次する傾向にあります。」

この規則には特筆すべき例外がありますが、人口密度が高いということはほとんどの場合、個人的な境界を無視することを意味します。個人空間を無限に尊重することは別の社会的カルトとなりました。

最初の18年間、私はモスクワの郊外にある2つの部屋フルシチョフと、他の5人の家族、母、叔母、祖母、祖父と弟の中で過ごしました。そしてプードルのトビー。当然、他の10代の若者と同じように、私は自分の部屋を夢見ていました。ポスターで電話をかけ、自分自身を怒りに閉じ込め、未来の音楽センターで音楽を聴いてみました（古いアパートには十分なスペースがありませんでした）。しかし、実際には、プライバシーのために、角にコンピュータがあるテーブルがあったので、私は普遍的な不快感を感じませんでした。コンピュータとインターネットが出現する前は、3人のテレビを分けることさえも可能でした。子供の頃、ある時点で私はいつも私の祖母と祖父にテレビを譲ると決めました（彼らは言う、彼らはまだ十分に見ています）。私は本当にこれをやったかどうかわからないが、私はこの物語を覚えている。

実は今、私は笑顔でこの時間を覚えています。大家族に住むのは本当に楽しいからです。大人のためにそのような生活を続けることが快適であるかどうかはわかりませんが、子供時代と若者がこのようにして嬉しかったです。もちろん、私たちは時々些細なことを口論しましたが、もっと幸せな瞬間がありました。それ以来、私にとって、家族は古典的な「お母さんとお父さん」のセットではなく、大チームです。

ポクロフスキー門

革命後の時代に都市化を十分に感じた（同時に最初の共同アパートが生まれた）ソ連は、この列の中央のどこかに位置しています。目標とされたプログラムと2000年までに各家族にアパートを提供するという約束にもかかわらず、それは第二次世界大戦の間に部分的に破壊された住宅不足を克服することに成功しませんでした：1990年代の終わりまでに、ロシアに746000の共同アパートがまだありました。

たとえ「Pokrovsky Gates」のような映画のおかげで彼らがロマンチックなフルールを手に入れたとしても、共同アパートのきつさは依然として多くのソビエト市民にとって悪夢のようでした。彼らと比べると、「ワームホール」や後の建築のパネルハウスの中のささやかな映像でさえ、新鮮な空気のような息吹と感じられました。個人的な空間の美しさを感じてください、しかし、ソビエトの人々は時間がありませんでした：皮肉なことに、ソ連の50代と60代の新しい家への移転は人口統計学ブームを引き起こしました。頭の上に」

おそらく、これはまさにロシアの個人空間に対する現在の矛盾した態度の根源を探るべきところです。一方では、もう一方には自分のコーナー（というよりは別の部屋）に対する緊急の必要性があります。、部屋を作ります - これは正常です。

私は別の都市の学校で勉強していたので、私はかなり長い間狭い空間に住んでいました。彼女は小学校7年生から最後の1年生までの合計10年間の寮に住んでいました。その後、私はさらに7年間、プロスペクトミラの小さなアパートでモスクワに住んでいました。

ホステルは他の何か、強制されている、同じ条件であなたの周りの人々がたくさんあります。そしてあなたがアパートに住んでいるとき、あなたは一人で暮らすことができ、そしてしばしば人々自身が小さなスペースを選ぶ。

私は自分の個人的なスペースに問題があったことは一度もありません。経験があるからです。原則として、私は忍耐強い人です、そして限られたスペースで私の近くにいる誰かの習慣は私を悩ませません。さらに、私は外部からの刺激に反応しません。何かを書く必要がある場合は、音楽が叫んでいる、ゲストが来ている、または誰かが映画を見ていて、私の仕事をしている部屋に座ることができます。多くの人があなたが閉じることができるあなた自身の静かな空間を必要とすると言います。そのような牽引力はありません。

別々のジョーク - スペースの構成について。私は自分の小さなアパートを「テトリスの家」と呼びました。部屋のある隅から別の隅に移動するには、何かを移動する必要があります。

今、私たちは「トレカ」に住んでいます、そして最初はあなたがたくさん歩く必要があるという気持ちがありました。どうする前に？手を伸ばして - あなたはすでにキャビネットを開くことができます。そして今、あなたはどこかに行く必要があります。私たちが最初に大きなアパートに定住したとき、最初の2ヶ月は寝室に住んでいましたが、ホールとキッチンを使いませんでした。なぜこれらの部屋が必要なのですか？これがホールです - 何のためのものですか？ただ座って？ゲストに会う？あまり明確ではありません - 寝室でできることはこれだけです。別室で食事をするのはもちろん、贅沢です。

パーソナルスペース

今一人でいる機会がないことは、特に小児期および青年期に非常に心的外傷を与える可能性があることに疑いの余地はありません。常に親の監督の下で、常に公になっている習慣、そして他の人の人生に関わることの必要性は、人の個人的な境界（自分自身と他者の両方）の認識を歪めます。「境界の侵害は紛争につながる可能性があります。人は習慣を身につけることができます：蓄積されたトラウマ体験の後に境界のいかなる違反も攻撃性または孤立を引き起こす可能性があります」とウラジミールバスコフは言います。

彼によると、「人々が1つの部屋に同居している状況では、それらのそれぞれは非常に小さなスペースを持っています、彼の国境は絶えず外的影響にさらされているのでそして、あなたが車を降りて、あなたの個人的なスペースが再び現れるので、これはラッシュアワーで地下鉄への一定の旅行と比較されることができません。その輸送WB一時的なものです。」

心理学者は孤独の必要性をさまざまな方法で説明していますが（「彼らの領土」をめぐる闘争の変容した動物の本能を含む）、いずれにせよこれは気まぐれではなく、コミュニケーションをとる人にとっても単純な必要性です。

私たちは3部屋のアパートで一緒に暮らしていました。2つのかなり広い部屋 - 2人の男、3番目の部屋で、あまり大きくない（おそらく13メートル） - 私たちは隣人と一緒です。それは非常にクールでした：常に誰かと通信する、誰かが来る、誰かが去る、誰かがゲストを連れて来る、誰かが彼のガールフレンド。誰もオフィスで働いていなかったので、すべてがかなりリラックスしていました。誰かが急いでいた場合、彼らは何の問題もなく彼を通過させた場合、バスルームに行はありませんでした。毎週水曜日にテレビがあった部屋で、彼らは映画の夜を催しました - 彼らは一緒に映画を見ました - そしてゲストは私達に来ました。

私たちは共同のアパートを持っていない、誰も自分の部屋に閉じ込めている、誰もが一緒に調理し、一緒に食べるのではないことを常に強調してきました。すべてが一般的です。誰もがこれに耐えることができるわけではないことを私は理解しています、そして最初の2週間の間それは私にとって非常に珍しくて困難でした。しかし、それから私はみんなに恋をしていて、みんなにとても親しくなりました。私の前の隣人は今私には今まで持っていなかった私の姉のようなものです。そして彼女は私を姉妹のように扱い始めた。

もちろん、デメリットもありました。「アパートにいる6人」は、たくさんの汚れを意味し、それをきれいにしないでください - すべてがせいぜい1日で詰まります。このような状況で自宅で引退することもまた非常に困難です。したがって、私が一人でいたいと思ったとき、私は散歩に出かけたりバーに行きました。しかし、時々これは十分ではありませんでした - 通りで、それはあなたがまだ完全に一人で残っていないということです。

私はそのようなアパートに9ヶ月住んでいて、すべてが急激にバラバラになり始めたという理由だけで引っ越しました。隣人は彼女のボーイフレンドと一緒に引っ越すことにしました。正直なところ、それがこの目的でなければ、私はさらに暮らしていたでしょう。

今私は3部屋のアパートにいます。そこには私のほかに女の子が2人しかいません。最初の2、3日は珍しくて、そして孤独さえありました、しかし3日目はすでにそれに慣れていました。自分のために何かをする力があります：本を読んで、描く。あなたが絶えず誰かとコミュニケーションをとるとき、そのようなことに対する十分な感情はありません、あなたはただ電話で横になりたいと思って何も考えないでください。

少ないです

しかし、大人の人が平方メートルを欠いていても影響は少なくありません。共同住宅が単に健康にとってもっと危険であるなら（例えば：GubernskyとLitskevichのResidence for Manの本では、ラテンアメリカにおける結核はまさしくそのコンパクトな住居のために感染症の間で有病率の点で2番目にランクされると報告される）明示的に表現しないでください。

空間の欠如によって、人々は適応し、常に状況の人質のようには感じません。ミニマリストのインテリアデザインと、不必要なものを手に入れたくないという願望は、個人的なスペースを求める現代人の闘争に他なりません。誰もが落ち着いたり、より広々とした邸宅に移動したりできるわけではありません。しかし、アパートの大掃除でさえ、それに滞在する感覚をかなり改善することができます。

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