あなたの好きな化粧品についての弁護士アンナGubanova

顔の「頭」のために 私達は私達に興味を起こさせる特性の美の場合、化粧台および化粧品袋の内容を調査します - そして私達はあなたにこれらすべてを示します。

ライフスタイルについて

現代の美容術の驚くべき驚異を信じていません。もし私たちが美容整形手術について話していなければ、おそらく10年以内に、彼らはできるだけ早く魔法の薬を思い付くでしょう！それまでの間、私は40歳に近い人はドリアングレイの肖像画のようになると思います - 彼のライフスタイルは彼の容姿に大きな影響を与えます。体を動かすこと、バランスの取れた食事、悪い習慣がないこと、1〜2週間ごとの風呂、健康な眠りなど、健康的なライフスタイルを持つ友人や親しい人がいます。感心する。

残念ながら、私は多くの「正しい」ことに対して十分な忍耐力と意欲を持っていません。私が定期的にジムに行かないのなら、もっと歩き、もっと歩こうとします。天気の良い日には、たとえばオフィスに行くときに歩くことができます。初心者向けの20分間のヨガプログラムもあります。素晴らしいことは、筋肉のコルセットを適切に形成し、筋肉を整形し、そして発表者が言っているようにストレスレベルを下げることです。そのような毎日の授業の2週間後、背中が痛くなり始めるとすぐに、あなたはすでに素晴らしい気分です。私はまた、少なくとも7-8時間睡眠しようとすると、残念、それは常にうまくいくとは限りません。

私は「すべてが適度に優れている」および「狂信者なしで」という表現を愛しています；それらはセルフケアに簡単に適用することができます。私は合理的な量の太陽が非常に有用であると思います、私達の緯度のビタミンDは一般的に不足しています。冬には、それが非常に憂鬱なのであれば、週に一度5分間の日焼けベッドはあなたの気分を改善するための素晴らしい選択肢です（私はそれに顔を閉じます、私はしなければなりません）。しかし、太陽の下では、もちろん、特に急激な気候変動、山への旅行では注意が重要です。それから私は少なくとも30のSPFでツールを必ず使用します。

介護について

私は非常に乾燥して敏感な肌をしていますが、残念ながら私は喫煙しています。したがって、朝は朝食の30分前にコップ一杯の水を飲むことを忘れないようにし、オメガ3（または亜麻仁油またはオリーブオイルの小さじ1杯）とaskorbinkiを飲みます。私はお金を節約しないようにしています：広告の美容師が「エンドウ豆」を推薦するならば、私の肌は5回以上「食べる」ことを望みます。機会があれば、私は一度に大量を購入します - 私はそれを冷蔵庫に保管します、そして毎日の使用のために私は旅行キットから化粧品のための瓶を満たします。

試行錯誤して肌にやさしいケアを探していましたが、冬は特に困難でした。顔が乾いてから顔を赤らめて、そしてはがしました - 恐怖。今、特に35年後に、私は冬の時間を最大限の利益で使用しようとしています - 長い間そして太陽の活動（ビタミン、レチノールを含む、きめの細かいクリーム）の使用に推奨されないより活性の高い薬剤を適用します。多くの場合、私はクリームの下にビタミンを入れるだけで、それらは薬局のカプセルに入っていますが、時には強化されたカプセルが製造され化粧品のブランドもあります。

私は韓国の仮面（例えばコラーゲン入り）と、自家製の自然の両方が大好きです。週に1回か2回夜間（就寝前の2時間）私はある種の「ヘビー」な脂肪クリームかバターをかけました。アーガン、ココナッツ、ホホバ、ピーチピットなど、さまざまな種類のオイルを購入しますが、通常、エッセンシャルオイルに対してアレルギーがあり、エッセンシャルオイルを含む高価なクリームでさえ、私には向いていません。週に一度、私は超保湿またはSOSマスクを使います（私はカリタマスクがとても好きです、私は長い間それらの十分なものを持っています、そして今私は韓国のものを持っています、私はタイでそれを買いました）。夏には、クリームの代わりに天然アロエジェルをよく使います。製品が私に合うならば - それはすでに大丈夫です、そしてそれから香水の微妙でそして心地よさは重要ではありません。私は天然のハーブの味や匂いが好きです - おそらく、そのような人々はすべてを理解することはないでしょう。たとえば、彼女はタイとインドからの優れた練り歯磨きを持ってきました。1つはクローブオイル、もう1つはハーブとアーユルヴェーダです。歯を磨いた後、若い男はかつて言った： "Brrは、あなたは何ですか、バーム"アスタリスク "食べましたか？

4年前、彼女の友人のおかげで、彼女はドイツのプロ用クリーム（Sans Soucis、Beauty Hills、CNC）に注目を集めました。私は多くの異なるケア分野に加えて、刺激やアレルギーの欠如が好きでした。ヨーロッパのブランドは、長い間市場に出回っていましたが、マスマーケットよりも早く、新しく興味深い商品を紹介しています。私は本当にヒアルロン酸製品、優秀な顔と目のクリームが好きです - リンゴ植物幹細胞（One Apple a Day）、カモミール、タマンに基づいています。危機に関連して、私は物価上昇や賃金の遅れにどう対処するかはまだわかりませんが、私たちが順応していくことを願っています。

化粧と髪について

私はしばしば化粧品を使わない。化粧をしないで、またはマスカラとリップグロス、または衛生的な口紅を付けて、私は会社に勤めることができます。私が夕方のどこかに行くつもりならば、私は時々ベースの照光器、いくつかの影（目の外側の角のつや消しの茶色、内側の明るい影）、唇の輝きまたは明るい口紅を混ぜ合わせます。眉毛は塗らない、彼らはすでに暗くて厚いです。

私は可能な限り自然なメイクアップを好む - これは私に最も適しているものです。もちろん、90年代の学校では違いがありました。薄紫色、深紅色の真珠、さらには口紅やまぶたの上の色とりどりの輝き、そしてまつげは何層にも染まっていました。しかし、私は強い視度のメガネをかけていたので、それでもスーパー戦闘機の色にすることはしなかったので、当時はかなり控えめに見えた。確かに、私の眉毛が「糸」ではないことを非常に心配していました、1人の知的な友人が私があまり薄くならないことに気づくまで - 彼のおかげで、彼は真実を語った。

明るい口紅、色付きのアイシャドウ、色付きのマスカラを塗ってください。私は気分で、かなり明るくすることができます。最近ヘアカットを試しています。今は、とても短いものを着ています。少なくとも4つの種類を持つ「古典的な」女性として自分自身を認識していたので、私は新しい画像に長い間、確かに2、3ヶ月間慣れました。短い散髪が非常に便利であることがわかった、そして私はまだ行きます。今、私はそれが髪を再び育てることが必要であるかどうか疑います、少なくとも今のところ私はそれをするつもりはありません。女性が異なるのはとても自然で健康的です。