なぜ「落ち着いて」というアドバイスが効かないのですか？

私たちは皆、彼ら自身と世界に多くの質問をしました心理学者に行く時間もないし、その必要もないようです。しかしあなたがあなた自身、あなたの友人、あるいはあなたの両親と話すとき、説得力のある答えは生まれません。私たちは、プロの心理療法士Olga Miloradovaが差し迫った質問に答える新しい定期的なセクションを始めました。ところで、あなたがそれらを持っているなら、[email protected]に送ってください。

なぜ「落ち着いて」というアドバイスが効かないのですか？

論争の中で少なくとも一度は、私たち一人一人が落ち着くように忠告された、そして確かにこの要求はどんな侮辱よりもさらに大きな怒りと絶望の原因となった。そのような状況で関係を見つけることは停止することが保証されています。この無害なアドバイスはなぜ私たちをそれほど傷つけますか？

ある人が他者に平和を求めるとき、これは一方では完全に共感が欠如していることを意味し、他方では原則として他人の感情を理解し認識することへの不本意および不本意を意味します。それは「私は気にしないが、親切にしなさい、自分を振る舞う」という精神の中の何かです。したがって、それが言われる相手は前代未聞で不必要に感じます。彼の見解、彼の意見および感情は減価し、彼は状況を支配していない子供の状態に後退することを余儀なくされます（あなたは少なくとも何かを理解するには小さすぎ、愚かで、ばかげています）。 「落ち着いて」は行き止まりであり、障壁であり、対話と支配の拒絶であり、自らの優越性の表れである。

事実は、誰かが基本的にこれを「落ち着かせる」と宣言するならば、彼はおそらく対話の準備ができていないということです。権力の観点からは、これらは水平関係ではなく垂直関係です。この時点では、対話の継続は基本的に不可能です。そしてこれは、私たちがこの要求を提示された人が、原則的に、穏やかであることをまだ意味しているかどうかです。彼が本当にヒステリックである、あるいは悲鳴を上げる、または過度に感情的であるという可能性がまだあります。

しかし、そうであるように、そのような要求を人に提示することは彼の境界を侵害することであることに注意してください。子供の頃からの人が対立を避け、角を滑らかにすることに慣れてきたならば、彼は必要条件を満たすとイライラを抑制することを好むでしょう。無傷の反応を持つ普通の人は演繹的に彼の怒りといらいらを抑制することはないでしょう、彼は彼の人格を守るでしょう。