あなたの大好きな化粧品についてのマネージャBeautybuzz.ru Anya Hecht

顔の「頭」のために私達は私達に興味を起こさせる特性の美の場合、化粧台および化粧品袋の内容を調査します - そして私達はあなたにこれらすべてを示します。

介護について

13年の間、私は丘疹 - 膿疱の形でにきびと戦っていて、肌が非常に恥ずかしかった - 厚く、過度に脂っこく、絶えず炎症を起こし、うなぎと茶色のoth穴が詰まっていました。この病気は複雑な治療の後、そして様々な専門家の同調的な努力のおかげで鎮静しました。私の現在のケアシステムは彼らの勧告を単純化したものです。私の肌は油性で反応性があり、残っていたので、今でも安定した寛解の期間中、それは厳密な治療と特別な監督を必要とします。私の主なルール：たくさんの酸、普通の代わりに使い捨てのペーパータオル、汚れた手であなたの顔に触れないようにし、内側から体の健康を維持してください。

それでも、下品に聞こえるかもしれませんが、「不完全性」を心配しないことが重要です。これは、原則として、拡大鏡と手術灯の下でのみ顕著です。にきびを取り除く、並行して、専門家の監督の下で、私は付随する複合体を根絶した。そして今日、彼らは私にとって醜い醜さのように思えます：にきびは中を消しません、そして、世界の有毒な態度がするように命を害しません。

私にとって、セルフケアはあなたの体の反応に敏感に耳を傾ける能力であり、そして可能であれば、すぐに気まぐれにふけることなくそれをうまくやる - それがなければあなたはどこにも行かないでしょうが。私は穏やかに砂糖と乳製品に不慣れになります。その後、眠気が出てコメドが起こりますが、週に一度私はチーズを否定しません。私は共通の真理を尊重して扱います、しかし私はそれらを正しい形で保ちます：私は十分な睡眠をとり、同時に横になります、しかし快適な真夜中に、私は多かれ少なかれ規則的にスポーツに自分自身を強制します話題」ピンポンと森の中を歩くのが大好きです。

幸福について

本「モダンマインドフルネス」のアドバイスに関する瞑想は、クローゼットの中の掃除と組み合わせて行われます。心理的な柔軟性の発達のためにまず第一にヨガをゆっくりそして非常に困難で学びます、しかし来年の夏までに集中力のYana Chekolaevaの準備ができていることを私は望みます。彼女は、彼らが言うように、ハトゥを「元の規範に従って」教えているが、クールな流行の音楽の下で。 「しかし、実際の練習はカーペットから降りて通りに出るときに始まります」と、インドのアシュラムで3分の1の人生経験と同じ学習経験を持つ私のメンターJulia Hemenesは言います。彼女と話すことは私にとって最高の隠れ家です。彼女の努力によって、私は様々なナンセンスで記憶を捨てるのをやめようとしています、私は意識的な孤独を学んでいるので、忍耐、拘束および優しさのために私を掴みません。時々私は "Petrovka Beauty"で美容師ElenaとElenaを訪ねます。彼らは途方もない皮で成功します、その後両方の肌がつやのある輝きに磨かれます、そしてそれは3日間家にいる必要はありません。

何も意図せずに、私は3倍も少なく、そして完全に自然で非暴力的な方法で喫煙し始めたことをうれしく思います。今は就寝前に1本のタバコを吸っていますが、特にサマーテラスで友人と晩ご飯を食べた後など、このプロセスから特に大きな喜びが得られます。私の親友は繰り返すのが好きなので、バランスは人生の基本であり、私は彼女に完全に同意します。したがって、私の意見では、最も重要なことは狂信的なカテゴリカルを避け、「必要」、「そうしなければならない」、「正しい」、「それが私を良くする」と「幸せ」の間のゆがみの欠如をなくすことです。私の「、」私はできません。

化粧品と化粧品について

私はクレーター毛穴を持っているという事実にもかかわらず、小さな赤みがポストニキビの後に現れ、そして時折、私は根拠のない自分自身を好み、そして私は決してそれを使わないか、または粉を使いません。私は何年もの間、同じLancômemascara、Chanel Les 4 Ombres、およびDior Eye Reviverのシャドウパレットを購入してきました。LaMerリップクリームのために、何も節約します - 発売以来何も発明されていません他のすべての人は、ちょっと辛いか、粘性のある粘液で横になっているかのどちらかです。壮大な夜のメイクアップが必要な場合は、Bolshaya DmitrovkaのbbbmoscowサロンへのNatashaへ行きます。そこに - Dima Pivovarovに申し分のない冷たい粉砕を求めて：彼はブロンドの髪を専門とし、常に刻印されていない虹色の生きているブロンドを配っています。

何か新しいことを学ぶために、私はこのコラムのヒロインがすでに2回以上リストされているという事実に従いますが、私はしばしば皮膚科医のためのフォーラムにぶらぶらします。同僚の成果