それがそれほど悲しくないように秋の家を準備する方法
テキスト： オルガアントノバ
私は夏が終わらないようにしたい、 しかし、天候は必然的に悪化し始め、日光の長さは短くなり、路上の緑は黄色に変わり、次第に消えていきます。秋の時期は誰にも好かれないようですが、実際には「通り抜け」を試みる必要はありません。夏よりもずっと楽しく生きることができます。最初の寒さに備えて今すぐあなたの家で何をするべきかをお教えしますので、秋は苦痛な時期ではなく、夏の自然で快適な続きとなります。
ウォームアップ
まず第一に、あなたは暖房をオンにするまで凍結しないように注意を払う必要があります：窓とドアの気密性をチェックし、必要ならば、それらを暖めて、それらを密封することを忘れないでください。毎年あなたが2枚の毛布の下と靴下の中で眠らなければならないならば、それからあなたは良いヒーターか1つを買うことに出席するべきです、しかし、非常に、非常に暖かい毛布。また、ラジエーターを必ず確認してください - 最初の霜の間に水漏れや作動不能のスイッチがあなたの健康、あなたの神経と下のあなたの隣人の神経を著しく傷つけることがあります。
光を考える
夏の長い晴れた日が終わり、毎日暗くなります - これが秋の主な欠点の1つです。朝起きるのは難しくなり、薄暗い暗い照明は状況を改善しません。まず、窓を洗うことが必要です - それらから夏のほこりを拭くことによって、あなたは間違いなく違いに気づくでしょう、そしてしばらくの間あなたは窓の外の明確で明るい風景を楽しむでしょう。次に、シャンデリアをもっと頻繁に拭き、古い電球を明るく暖かい光で新しい電球に交換する必要があります。家の家具が新しい方法で動き始め、目を疲れさせることはありません。
第三に、オンライトし、呼び出しの前に設定された時間の間、徐々に光の明るさを増す内蔵のランプ付きの特別な目覚まし時計は、あなたが毎朝楽しむのに役立ちます。皮膚やまぶたに当たる光がメラトニンの産生を減少させます。身体に対する主な作用の1つは睡眠の調節です。これらの警報は夜明けを模倣し、起きることは大いにもっと容易になる。
食べ物の世話をする
夏の終わりと秋の初めは実り豊かな時期です。りんごの袋を乾かし、スカッシュキャビアを2、3缶詰め、好きな洋ナシからすべてのジュースを絞り、最後にサイダーを作り、バルコニーにスイカを2〜3個入れるのがいいです。 11月にもとても素敵です。季節には、自分の好きな美味しくて健康的な缶詰やドライフルーツを適切に買い足す意味があります - ここでの主なことはそれをやり過ぎないことです。秋、冬、春に何杯食べてもいいかを考えて、友達や親戚に余分な食料を与えましょう。さもなければ、ジャムや野菜キャビアの瓶が雪玉にたまり、自宅で余分なスペースを取ります。さらに、数年のうちに個人的にロールアップされた空白を投げることは、些細なことになります。
季節のワードローブをチェック
秋の寒い天候に備えて準備する必要があります。必要に応じて、デミシーズンのブーツまたはブーツが揃っていることを確認し、靴を交換するか、タップを交換するか、ジッパーを修理します。あなたの好きな暖かいタートルネック、セーター、コートを取り出し、もう一度ワードローブの監査をして、不足しているものをできるだけ早く買う時が来ました - それはすぐに寒くなる可能性があります。今こそ秋と冬にあなたが歩き回って寒さではない何かを持っていることを確認する時です。
どんなに悲しいことでも、あなたは夏服と靴を徐々に洗って、きれいにして、分解して、きれいにする必要があります。 YouTubeには何千ものビデオチュートリアルが用意されているので、衣服をすばやくコンパクトに収納できます。マリー近藤のものを保管したり掃除するための基本的な規則を学ぶことができます。良いハンガー。
新しいことのための場所を作ってください。
一般的な秋の収穫は一般的な春の収穫とまったく同じ利点があります - 夏の埃を取り除いた後、（文字通り）きれいなシートから不要なものの山を捨てる、あるいは小さな再配置や再装飾さえも可能になるでしょう。また、バルコニーが開いている場合は特に、バルコニーを分解する必要があります。雨や雪が頻繁に降りると、そこに「一時的に」いるものに害を及ぼす可能性があります。冬用の備品の場所を考えてみてください。おそらく11月には、スキー、スケート、スノーボード、アイスボート、そりなどが必要になるでしょう。同様に、最初のコールドスナップで、スペースを空けるためにローラー、スケート、スクーター、または自転車を片付け始めることができます。
ほこりやカビとの戦い
特にエアコンや換気作業では、汚れ、歯垢、カビ、真菌の胞子を集めることが多く、健康を著しく損ない（気管支喘息や肺炎や発疹に対する免疫力の低下から）、機器の急速な故障につながります。アパートの中での呼吸をより快適にし、より快適に眠るために、あなたは徹底的にエアコン、換気グリル、加湿器を掃除するべきです。カビが成長して壁や天井にこっそり入る時間があった場合は、できるだけ早く専門家に連絡してアパートと換気装置からそれを取り除いてください。それはあなた自身で戦う価値はありません - 望ましい結果を達成しないでそして健康問題を得るためにチャンスは高いです。換気を理解し、直ちに深く吸い込む。
お湯を考える
電気ボイラーがアパートにあるならば、それはdescaledされなければなりません：あなたが長い間これをしないならば、水はもっとゆっくり加熱するか、または全く望ましい温度に達しないでしょう、そしてボイラーはより多くの電気を消費します。スケールがあるとヒーターの効率が悪くなり、やがて過熱による破損につながる可能性があります。自信がある場合は、自分でボイラーを掃除することもできます。それ以外の場合は、ウィザードを呼び出すことをお勧めします。機器の適切なメンテナンスに注意を払う価値があります。交換部品やフィルタを時間内に交換します - あなたはお湯なしで晩秋に滞在する気がしません。
汚れを防ぐ
秋の期間は雨や汚れに関連しています、そして私は、無菌の清潔さではないとしても、それから少なくとも床に汚れた汚れやカーペットの汚れの出現を防ぐために欲しいのです。廊下の状況を保存することは正面玄関の両側のゴムで覆われた基盤でマットを助けるでしょう（いいえ、ドアマット隣人であなたの足を拭く - 悪い考え）。主なことは慎重にあなたの足を拭き、屋外の靴の敷物を越えて行かないことです。後者の場合は、パレットを購入するか、汚れた水がそこから流れるような特別な場所に行くことをお勧めします。滑りから保護する快適なラバーソールと素敵で暖かいスリッパや靴下はあなたの足が遍在するほこりから脱出するのに役立ちます。
それは間違いなく素敵で快適なほうき、モップと床布でアパートの清潔さを観察することがより楽しいでしょう - 秋の季節までには、新しいものを購入する時間があることがあります。あなたが本当に掃除したくないのであれば、技術的な革新のために市場を注意深く調べてください - 電気ほうき、ロボット掃除機、スチームクリーナーそして他の多くの電化製品は生活を楽にし、時間と労力を節約できます。購入する前に、必ずレビューやレビューを読んでベンダーに相談し、新しい機器があなたのアパートやあなたのライフスタイルに適しているかどうかを判断して、ガジェットが元の箱にとどまらないようにします。いずれにせよ、少なくとも小さいことを忘れないでください、しかし片付けるための努力はしなければならないでしょう。
悲しくないで
秋のブルースを分散させるのは難しいですが、あなたは警告しようとすることができます - 主なことは自分自身を退屈させないことです。寒くて暗い秋の夜 - ようやく脇に置いた本を読んだり、お気に入りのシリーズを見たり、椅子に美しい岬を結んだりする理由はありませんか。計画したい場合は、今秋学びたい映画、テレビ番組、本、またはオンラインコースのリストを作成できます。柔らかくて居心地の良い毛布、香りのよいキャンドルなど、気になるものがたくさんあります。1年分のポップコーン、新しいソファー、壁に掛かっている何十枚もの夏の写真など。
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