ボディポジティブと好きな化粧品についての翻訳者Olga Lukinskaya

顔の「頭」のために私達は私達に興味を起こさせる特性の美の場合、化粧台および化粧品袋の内容を調査します - そして私達はあなたにこれらすべてを示します。

味について

私は小さい頃、それが無味であるという提案に応えて大声で何かを言うことを試みることができました。市場の売り手： "リンゴを試しなさい、甘い！" - そして少しOlya彼： "甘い、最も無味！"ある時点で、ママとパパは、私は本当に好きではないし、私はそれを好きではないので、「私は好きではない」または「私は好きではない」と言う方が良いと私に説明しました。今では、人々はしばしば「美しい」と「私が好き」を混同しているようです。

私がスペインに住んでいることを誰かが知るとき、それは権威ある調子で「最も美しい人」がいるとしばしば述べます。私の最初のものは美しさの卑劣な基準で乗算された主観を含みます：真剣に、30歳までにはげ目の短いゴーグル、 - これらは最も美しい男性ですか？ 2つ目はボディポジティブです。私はすべての人が美しいと心から信じています。そして、人生はそれ自体が奇跡であるため、子供の誕生後はそれを感じることがさらに鋭くなりました。そして第三の反応 - 私は本当に自分の神経を浪費し、「最も美しい男性/女性はスペイン人/ウクライナ人/フットボール選手などである」というレベルで対話をしている人に身体的ポジティブについて説明しますか？私たちは最も美しい人々がサーファーであることを知っています（ただ冗談です）。

身体の実証主義と選好の存在が互いに矛盾するとは思わない。私は髪や新鮮なマニキュアのない自分の体が好きです、そしてまた私は21世紀についてのシリーズが好きです、しかし「Game of Thrones」は面白くないです、衣装があります。これはシリーズがひどいことを意味するのではなく、誰もそれを見るべきではありません。フェミニズム - あなたが望むように選択して行う能力。私は他の誰かの剃っていない脇の下には触れられません。私は私の友達がスムーズで好きで、そしてそれが私の周りの人たちに触れないことを願っています（実際、ほとんどの人は私のところに行かない）。

「他人のために」と「自分のために」について

子供の頃から、別の人を喜ばせるために何かをすることは奇妙で不要なゴミだと私には思えます。これは詐欺です。家族や友人はいつも私にとって美しいように見えます、そしてそれは私であり、「私は特別に装飾された」のではないからです。数週間前、私に脱毛をさせてくれた美容師が突然「彼女の恥骨に遊び心のある入れ墨をする」と忠告することにしました。私はしたくないとぞっとして答えたが、それは私にとっては面白いことではありません。「まあ、もちろん、私の夫はそれを好きになるでしょう」しかし、強制的にやりたくないことをしたら、どうすれば彼は喜ぶことができるでしょうか。残念なことに、人間のために犠牲を払うことは多くの人に当たり前のことだと考えられていますが、私はその中で合法的な暴力を見ています。

私は私の年齢が好きです、私はそれで快適に感じます、私はあなたがたくさん始めることができるという意味で30が新しい20であると確信しています、そしてまだ十分な時間があります。しかし、私は私の年より若く見えると彼らが言うときそれが大好きです（34年が悪いことではないが、若くして彼らは通常良い肌質と健康な肌色を意味するので）。そして、彼らが私のためではないことを考えるとき、私は本当にそれが好きではありません。たとえば、「心配しないで、あなたが42番目の靴のサイズを持っていることにまったく気づかれていない」と言っています（そして私は本当に心配していますか？）、または彼らは私が巨乳が原因で問題を訴えたとき私はいちゃつくと思います。

私はお金を稼ぐのが大好きで、健康と外見に使うのが大好きです。私は良い化粧や注射を後悔していません。私は3つのフィットネスセンターに行きます。1つはスイングし、もう1つは赤ちゃんと一緒に泳ぐものです。3つ目は私がビーチでトレーニングをする人たちです。 Christopherの誕生後、私はこの機会に車を買うと思いましたが、私は車を必要としませんが、単板は干渉しません。彼女は診療所、医者を見つけ、そして（そしてすぐに明るい口紅を買った）。秋には、乳房を縮小する手術を計画しています。人がそれらから気分が良くなるなら、私は合理的な範囲内での任意の介入のためです。新しい胸が結婚して友達を作るのを助けるように思われるなら、それは心理療法士に会うことがより良いです。そして、あなたがあなたの胸の上に衣服をよりよく座らせて、あなたの背中が傷つかないことを望むならば、あなたは外科医に行くことができます。

習慣について

もう一つの、完璧な、宇宙で、私は料理の仕方と愛を知っているでしょう。そして私は健康的な朝食、複雑なランチ、プロテインディナー、そして野菜のスムージーを毎日いくつか作ります。しかし、私たちが住んでいる宇宙では、私は料理をするのが好きではなく、その方法がわかりません。そして動揺しないでください、それはすべてを行うことができるようになることは不可能です。しかし、私はスポーツのためによく行きます、私は喫煙しません、私は十分な睡眠をとります（7ヶ月の赤ちゃんでさえ）、私はよく働きます、私は一日に1万歩以上歩きます、私は定期的に医者を訪ね、献血しますという意味です。

私はそれがルーチンにいくつかのクラスを導入するために小さな習慣を開発することが重要であると思います。最初に努力し、それがなければあなたはできません。私の夫と私は、週に少なくとも1本の映画を一緒に見ることを原則としました。また、毎日10〜15分で話をし、前日について話し合い、明日の計画について話し合う必要があります。平日はお互いに似ているので、それは無意味に思えるでしょうが、それは非常にまとまって平和の雰囲気を作成します。そして日曜日には、家族全員で間違いなく長い散歩に出かけ、ハンバーガーで昼食をとります。

ボディポジティブについて

私は自分の体を憎み、自分自身を拒絶し、残忍な食事療法や過食症、その日の過酷な訓練体制を駆り立てました。私を蒸留水に浸したトレーナーとの期間がありました。肩のトレーニングの後、Tシャツの袖から傷つけられたこと、すなわちすべてが血管の極度の脆弱性に対して不均衡だったことを私は覚えています。私はこの恐怖から逃げることができたが、残念なことに、レシピは普遍的ではない：私はロシアを去った。そしてバルセロナでは、ゆっくりと一滴ずつ、胸部の非対称性と両側のひだがあるにもかかわらず、私（「太っていて熟練していない」）はジムの更衣室でだれも軽蔑していないことに気づいていました。

大多数が好きではない人々の非難はありません。まともな仕事では、あなたは袖の下に入れ墨を隠すことはできません。非標準的な髪の色、剃毛ウイスキー、鼻や眉毛のイヤリングは個人的な問題であり、仕事の質や給与のレベルはそれには依存しません。私の息子が8週間で体調を崩したとき、腰へのドレッドヘアを持った気配りがあり非常に専門的な小児看護師が彼を診療所の緊急治療室で診察しました。新生児を持つ親は、笑顔と慎重な助けを借りて迎えられます - 「家にいる必要はありません」

そして私は、箱から出して目を向ける人々に対する落ち着いた態度は、平等な立場ですべてを知覚するという一般的な文化のほんの一部にすぎないと思います。これは障害のある人、盲人、そしてダウン症候群の人についてです。病気や怪我の存在は一生を放棄する理由ではありません、そして最も重要なことに、この一生を生きたいという願望は社会からの抵抗と出会いません。この位置から、外観 - 非常に重要でないナンセンス。