専門家への質問：プロの歌手でさえもなぜ声を失うのか

テキスト： ガヤナ・デムリーナ

米国の質問の大部分に対する応答 私たちはみんなオンラインでの検索に慣れています。この一連の資料の中で、我々はまさにそのような質問を燃やしているか、予期しないか、または広範囲に渡って - 様々な分野の専門家に尋ねる。

あなたの好きなバンドのコンサートから声なしで、または季節の寒さのせいでせずに戻ること - 私たちのほとんどのためには単なる迷惑な些細なことです。しかし、プロのアーティストにとっては、声に問題があると深刻な打撃となり、キャリアの脅威となる可能性があります。今年、Adeleはこの理由でコンサートをキャンセルし、20万人のファンを失望させ、怒らせさえしました。ロシアと外国の両方のスターは、何百万ドルもの投票を保証します。ボーカルコードが経験豊富な歌手を失敗させるのはどのようにして流暢に聞こえるでしょうか。なぜ時々声が消えるのか、どうやってそれを避けるのか、そして瞬間を逃したらどうするの？我々はこれらの質問に答えるよう専門家に依頼した。

オルガレヴィ

声と声の先生

美しい声は90％が内なる穏やかさに、そしてわずか10％がボーカルテクニックに依存しています。バンドルが正常に機能すれば、だれでも音声を所有することを学ぶことができますが、これには時間がかかります。しかし訓練を受けた人でも不安に対処するのは難しいと思います。ストレスの間、喉頭が上がり、声が聞こえなくなり、切れ始めます。あなたがこの状態を克服することを可能にするテクニックがあります、そして特別なエクササイズはあなたの声を損なうことなく叫ぶ方法を教えさえします。ある人が熱心にボーカルに取り組んでいるが歌うことができない場合 - おそらく彼はある種の未開発の心理的クリップを持っています。この場合は、リラックスできない問題の根本を見つける必要があります。

歌手も同じ理由で声を出します。心理的ストレスが発生すると声帯のけいれんが発生します。一般的に、体が少なくとも何か痙攣を起こしている場合、完全な弛緩はありません - 声はもはや増加しません、それは静かになります。人は心配し、声帯をより強く引っ張り、弱められた声を強めようとします - そしてそれを破壊します。これは、たとえば大声で歌うことが不可能であることを意味するのではありません。あなたは音域を決定し、ワーキングエリアを形成するためにあなたの音域を大幅に発展させ、非常に高いと非常に低い音を取ることができます。ワークゾーンはミュージシャンが評価される音色です。しかしそれを定義するために、あなたはまだボーカルテクニックを知っていて、エクササイズをして、そして声がどのように働くか理解する必要があります。

残念ながら、プロと仕事をしているときでも、「間違った」歌うことを学ぶ危険があります。それでも、それは証明されたボーカル教師を見つける価値があります。本能を持っている人は自分の能力の大きさを知らないことが多く、さまざまな方法の助けを借りて教師は人に正しい機械的感覚を教え込むことができるでしょう。これはあなた自身の声とあなた自身の音色を最大にするのを助けます。

あなたが手術やその他の怪我の後に声を元に戻すのを助ける専門家であるフォノペディストと仕事をするならば、あなたは失われた音を元に戻すことができます。結び目や瘢痕の場合は、筋緊張の喪失よりも特別な音韻論的研究にもっと時間をかけなければならないでしょう。 2番目の選択肢としては、吸い込みや吐き出しで歌うなどの適切な音声テクニック。これが起こると、必要な筋肉が空気圧でマッサージされ、靭帯は徐々に健康な状態になります。

タチアナ・チェレネーヴァ

耳鼻咽喉科医、ボリショイポリクリニックの耳鼻咽喉科部門長

なぜ声が消えるのかを理解するには、声帯がどのように機能するのかを知る必要があります。声帯とはよく呼ばれますが、実際には主に筋肉で構成され、粘膜で覆われています。呼気の流れが原因で、音が2倍に振動し始めたときに音が発生します。吸い込むとき、彼らは発散して空気を入れます、そして私たちが話したり歌ったりするならば、彼らはしっかりと閉じて、そして声はよくそしてはっきりと聞こえます。何かが折り目が正しく集まるのを妨げるとすぐに問題が起こります。

他の筋肉と同様に、声帯は神経インパルスによって活性化されます。したがって、神経系全体が正常であることが非常に重要です。適切な休息（ボーカリストがしばしば約束するものではありません）や気候変動でさえも長時間の努力は彼らの調子の靭帯を奪うことができ、そして弱さは彼らが完全に閉じるのを許しません。それからそれらの間にギャップが形成されます、それは声が不潔に聞こえるか、arse声が生じるか、またはトーンが変わる理由です。私たちが病気になったときも同じことが起こりますが、喉頭炎の症状が声に有害であるのは今だけです。喉頭が炎症を起こし、発赤や腫れが現れるのです。

深刻な声のストレスや未治療の炎症のために靭帯に成長する細胞の塊 - "歌う結節"などの機械的な障害もあります。より頻繁に彼らは歌手に出演します、しかし一般的に彼らは多くの声を使わなければならないすべての人々に見られます。そのような形成物は、それらがポリープまたはウイルス性乳頭腫に関連していなければ、生まれ変わったり危険ではない。しかし結び目は、バンドルが音をつなぐことを妨げ、特にアーティストの邪魔になるので、取り除かれます。マイクロ手術の後、折り目は再び均一になります - 問題は消えます、そしてそれはすべてが順調であるかどうかをチェックするために年に一度か二度だけ残ります。

私たちが鋭く強く泣いているために声を破ったときの機械的な行動についてはまだ話すことができます。叫びは長い必要はありませんが、声帯の筋肉に現時点で発生する緊張は炎症やさらには出血を引き起こす可能性があります。ちなみに後者は最も危険なことです - それの後に傷がひだに残ることができて、筋肉は弾力を失います。したがって、音質も変化します。この場合、手術を行う必要がありますが、どのようにリハビリテーションが行われるのか予測することは困難です。時々ボーカリストはもはや彼らのキャリアを続けることができませんが、それは出血が時間通りに排除され、すべてが結果なしで行くことが起こります。

あなたがarse areであるならば、主なことはあなた自身のために完全な音声静けさを確実にすること、すなわち回復まで話を止めることです。制限を守らないと、この状態から抜け出すのに時間がかかります。コミュニケーションを維持するには、ペンと紙、またはテキストメッセージを使用する場合に限られます。人が自分の声を破った場合、これは筋肉の緊張を高め、主な問題を悪化させるので、決してささやきに進むことはできません。本を読んだり音楽を聴いたりすることも禁じられています。これらのプロセスの間、バンドルは私たちに気づかれずに振動し続けているからです。特にプロのミュージシャン。

誰もがリハビリテーションに異なる時間を必要とすることを理解することが必要です。規定のモードに従うことで、より早く体調を整えることが可能です。平均して、音声負荷と薬物治療の禁止は約1ヶ月間続きます。患者はピルで抗炎症薬と抗ヒスタミン薬、そしてまたカルシウム注射を受けます - それは声帯の状態を元通りにするのを助けます。喉頭に直接導入される局所的な手段もまた使用され得る。

音声の問題を防ぐこともできます。誰かの予防は健康的なライフスタイルの単純な規則に帰着します：それは負荷の均等に配分して、ストレスの影響に対処して病気にならないようにするために完全な睡眠を怠らないためにあなたの頭で働きません。専門家と相談した後、すすぎ、すすぎ、吸入し、必要ならば生活をもう少し楽しくするでしょう。

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