神経質ダニ：目がけいれんしたらどうするか

オルガルキンスカヤ

世紀の筋肉の不随意の周期的収縮 通常「an eye twitched」という表現で表され、この状態はほとんどすべての人にとって馴染みのあるものです。それ自体では、健康に危険ではありませんが、場合によっては気を散らすことによって、重大な干渉を引き起こすことがあります。インターネットの検索結果は威圧することができます：チック症の原因として記載されている条件の中で、緑内障、ベル麻痺、さらには多発性硬化症があります。アラームを鳴らすことが本当に必要なとき、そしてほとんどの場合、どの方法が痙攣する目を止めるのに役立つかを理解しています。

理由は何ですか、そしてどのようにあなた自身を助けるために

筋肉は収縮して神経インパルスを受け、そしてそれらは脳の電気的活動によって引き起こされます。時々、この電気的活動は一瞬混沌としたものになります - 「閃光」のようなものが起こり、まぶたの筋肉を収縮させます。ほとんどの場合、これは疲労、高レベルのストレス、過剰なカフェインによる激しい攪拌、または目自体への過度の負担を伴う場合に起こります。ダニが現れた場合は、あなたが飲むコーヒーとお茶の量に注意を払う必要がありますレジメンに従事し、睡眠を設定します。

アメリカ眼科アカデミーの専門家は、ストレスを減らし（そして十分な睡眠をとり、瞑想し、そして身体的に活動的になるように）そして目の状態に注意を払うことを勧めます。ダニはそれらの疲労、乾燥、刺激によって引き起こされる可能性があるので、保湿液滴とタイマーが救助に来て、彼は数分間スクリーンから定期的に気をそらすことを強いられる。職場の衛生管理をすること、特に夕暮れ時には座らないように照明を調整するだけでなく、明るすぎる光で目を刺激しないようにすることをお勧めします。

一般的に、けいれん的な目の信号を送る身体が疲労を蓄積した場合、これらの信号を無視しないでください。簡単な対策で数日以内に解決できず、ストレスや不安の程度が減少しない場合は、薬物療法や心理療法などの非薬物療法を用いて、もっと真剣に戦う必要があるかもしれません。

ダニが悪化したら

まぶたの筋肉収縮がストレスの症状ではなく、独立した疾患である良性本態性眼瞼痙攣であることもあります。通常それはまぶたのけいれんによってだけでなく、片方または両方の目の完全な閉鎖でまばたきすることによって特徴付けられます。これは、筋肉が絶えず筋肉を収縮させる衝動を受ける神経障害です。本態性眼瞼痙攣は女性でより一般的であり、生活の質に深刻な影響を及ぼす可能性があります - たとえば、車を運転することを許可しないでください。この障害の原因を排除することはできませんが、眼瞼痙攣はボツリヌス毒素注射で取り除くことができます - これまでのところこれが最も効果的な方法です。重症の場合、ボトックスが助けにならないならば、医者は外科手術を提案するかもしれません。

眼瞼痙攣中に両側のまぶたの筋肉が通常収縮する場合、片側顔面痙攣では、顔の筋肉は片側とは異なる。これは局所的な神経学的プロセスでもあり、危険ではありませんが、非常に不快です - そして最初の治療法の選択は、不随意運動を止めるためのボツリヌス毒素注射です。

その他の理由

甲状腺機能亢進症と診断され、安定した状態を背景にまぶたをけいれんし始めたことがある場合は、内分泌科医を訪れる価値があります。おそらくあなたは薬の服用量を調整するか、または治療法に何らかの変更を加える必要があります。ダニは、特定の薬、特に抗けいれん薬、神経弛緩薬および利尿薬の望ましくない作用である可能性があります。

多発性硬化症や筋萎縮性側索硬化症など、より危険な原因の場合、けいれん的な目が最初の兆候になる可能性は低いです。そのような病気は他の、より重要な症状によって現れます、そしてチックが現れる時までに、たぶん、それらはすでに診断されているでしょう。インターネットでの検索結果が反対を言っても、目を震わせることはパニックの理由ではありません。おそらく、ダニは体からの一時停止の時間であるという単なる合図です。

写真： ニコロデオン