悪いアドバイス：妊娠と出産に関する10の誤解
テキスト： アレクサンドラ・バゼノバ - ソロキナ
将来の親は、親族、友人、医者、および所有者によって囲まれています。 そしてこれらすべての人々は、あなたがしているよりも彼らが妊娠や出産についてもっと知っていることをしばしば確信しています。一方では、何かを助言すること、人の病歴を知らないこと、そして特に専門教育を受けていないことは完全に正しいというわけではありません。一方、化学、生物学、医学は常に進化している科学であり、妊娠や出産に関する多くの疑わしい事実についての科学的コンセンサスは長い間変化してきました。ソビエトは残っていて、戦うことができるそして戦わなければならない神話を引き起こしました。私たちは10の医学的誤解を集めました。そしてそれは今日まで妊娠中の女性への助言として聞こえることができます。
ホメオパシーは効果的で無害です
有効成分が何度も希釈されて残っていないという治療法の働きについての質問に対する最良の答えは、ここで見つけることができます。反復研究は、ホメオパシーの効果がプラセボ効果を超えないことを示しました、しかし、おそらくこれはこの治療の秘密です。また、ホメオパシーと呼ばれるすべてのハーブ製剤にホメオパシー用量が含まれているわけではありません。同時に、そのような資金は医薬品の認証を通過しないので、妊娠中にホメオパシーまたは「雑草」のコースを飲むように申し出られたとき、あなたは袋に入った猫を入手します。必要な研究が行われていないので、ホメオパシー療法の包装に正確に何が含まれているのか、そして特定の成分が女性と胎児の健康にどのように影響するかを確実に言うことはできません。
超音波は赤ちゃんに有害です
自然な親のための動きは妊娠から始まります。それが与える重要で便利なインスタレーションと共に、将来の両親がうらやましい頻度で聞くという非常に疑わしいアドバイスもあります。もちろん、超音波の危険性と、「照射」されたときにDNAが「痛みで叫ぶ」という話は非常に面白いです。しかし、彼のまだ生まれていない子供の安全性について心配している人は何でも脅迫することができます。恐れないようにするには、まずそのような検査がなぜ必要なのかを理解する必要があります。超音波は放射線ではなく、高周波音波を用いた非侵襲的な検査方法です。超音波検査では、最初に子宮外妊娠を除外し、胎児や果物の可能性のある病状（それらの数も確実に報告されるだけである）や他の多くのことについて学ぶことができます。超音波は、時間内に女性と胎児の両方を助ける機会を提供します。
できるだけ早く出産する
出生前の診療所では、妊娠中の女性は若すぎるという不快なコメントをしばしば聞くことができます。これは、他のものほど年齢が多くないことを意味します。たとえば、患者の関係の状態は医療機関の従業員には関係ありませんが、彼女は単に夫を持っていません。しかし、今では「老齢」の女性がより頻繁に議論されています - そしてこの用語も驚くほど合理化されています。すべての医者、整然とした、またはちょうどあなたの友人は彼の限界を見ます、それを超えるとそれは子供にとって危険であるか有害です。実際、35歳以上の母親に生まれた子供に遺伝病が発症する危険性があります - しかし、それらは以前に存在しています。子供の健康状態を予測する主な要因は、依然として女性の肉体的および精神的な幸福、そして遺伝です。
あなたは妊娠中期に少ない水を飲む必要があります。
今までのところ、医療機関や家庭では、女性は酒を飲みすぎているのを聞くことができます。アルコールではなく水です。以前、妊娠第三期では、妊娠中の女性が大量の水分と膨潤を起こさないように水分摂取を制限することが慣例でした。今日では、水分補給量と浮腫の両方が水分摂取量と関係がないという医学的合意があります。反対に、1日当たりの水分量が浮腫に対処するのに役立ちます。 「期待しているときに期待するのに最適な」 - 妊娠中の女性のポータルとなったベストセラー - の作者は、あなたが十分な水を飲むかどうかを確認する簡単なテストを提供します。
運動は有害です
今日に至るまで、妊婦にとって最も重要なことは肉体的平和であるという神話。明らかに、歴史的に妊婦が薪割りをしないでフィールドで何時間も働かなかったことが重要でした、しかし今日、ほとんどの人は座った姿勢で彼らの時間を過ごします。適度な運動と楽しさは、女性と彼女の胎児の両方に役立ちます。それはただ公園を散歩することだけではなく、ダンス、水泳、あるいは掃除についても同じです。身体活動は子癇前症を予防する方法の1つであり、胎児の状態を改善するのを助け、そしてまた女性が気分を良くするのを助けます。
産科ターンは帝王切開を予防する
妊娠の後期段階で、将来の両親を悩ませる主な問題の1つは、胎児の位置、したがって帝王切開の危険性です。多くの場合、胎児が骨盤位にあるとき、すなわち、それがkenguryonokのように母親の中に座っている場合、産科の順番は妊娠中の女性に推奨されます。一方では、医師の監督の下で病院で成功した産科の順番の有効性がいくつかの研究によって証明されています。一方、奇妙なことに、帝王切開の危険性は、難産 - 労働活動の混乱 - および胎児の困難な心拍数のような要因のために倍増します。産科の順番は自然出産の機会を増やすことができますが、それは保証を与えるものではありません。最も重要なことは、転向は入院患者の状態では認定された医師によってのみ行われることができることを理解することです。
妊娠中の女性は予防接種を受けてはいけません。
残念ながら、予防接種の恐れは、妊婦の予防接種の場合に特に強いです。今日、平均的な女性の相談では、だれもあなたがB型肝炎、破傷風またはジフテリアに対して予防接種を受けることを申し出ることはありません。しかし、妊婦がインフルエンザにかかっていると、母親と胎児の健康へのリスクが倍増します。論理的には、不活発な「死んだ」ウイルスを含むワクチンしか使用できないが、女性は妊娠の第2学期および第3学期にワクチン接種することが推奨されている。すべてのワクチンは国際薬理協会によって承認されています。つまり、女性と胎児に対する安全性を証明する多くの検査が実施されています。
主なことは、多すぎたり少なすぎたりしないことです。
妊娠中の女性がどのように食べるべきか、そしてどのくらい体重を増やすべきかについて、多くの人々、非常に多くの意見がありました。疑わしい「専門家」は低カロリーの食事を提供しており、親戚は「薄すぎる」妊婦が十分に食べたかどうかを1時間ごとにチェックする準備ができています。今日、医師は、妊娠中に女性が得る体重は、子供がどれだけ早く成長するのか、あるいは彼が何キログラム得るのかとは関係がないと確信しています。さらに重要なことに、単一の基準はなく、それはすべて各個人の体質に左右されます。 WHOは、妊娠中の女性がバランスの取れた食事をとること、カフェインとアルコールの使用を最小限に抑えること、そしてそれ以上何もしないことをお勧めします。医者が少なくともあなたの体格指数を知らない限り、彼はあなたが妊娠のために得るべき量を言うことができません。
妊娠中のセックスは赤ちゃんを傷つけることがあります。
妊娠中に「注意して」セックスをするべきである、またはそれさえ忘れなければならないという驚くべき神話は、いくつかの理由で現れた。宗教的慣行、これまで診断されていなかった医学的問題、そして家庭内暴力が一般的であった時代に夫に対して性を否定する能力は、その蔓延の一因となった。性的行為を制限するためのヒントは医者からも聞くことができます、そして時にはこのアドバイスは正当化されます。女性が流産歴や他の禁忌がある場合、セックスは実際には安全ではないかもしれませんが、健康な妊娠中の女性と彼女の胎児のために彼は害を何も表していません。
心理的な気分は出産において重要な役割を果たします
「どのように調整して出産するか」という言葉は、出産の準備コースや、成功した出産に成功した人々から聞こえます。この考えには証拠がありません。出産 - 最も複雑なプロセスであり、その過程は膨大な数の要因に左右されます。すべてを考慮に入れて、子供の生まれ方を事前に正確に予測することは不可能です。
あなたの態度が何であれ、あなたは合併症に対する保証はありません、そして、ところで、これはまさに出産の莫大なリスクの理由です。前向きな姿勢は人生のあらゆる出来事に確かに役に立ち、負の感情や過度のストレスは健康を害する可能性が高くなります。しかしながら、決してあなたが彼らの幸せまたは不幸な結果のためにあなたが成功したか困難な、速くまたは数時間の労働のためにあなた自身を責めることはできません。
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