学生マリアServetnik自己愛と化粧品について

「あり」の場合 私達は私達に興味を起こさせる特性の美の場合、化粧台および化粧品袋の内容を調査します - そして私達はあなたにこれらすべてを示します。

ニキビについて

私の人生の大半は「悪い」肌で暮らしています。深刻なホルモン療法を含むほどではありませんが、これを心配するのに十分なものです - 私にとってそれは重大な心理的問題となっています。私はすべての問題を解決する「魔法の丸薬」を求めてあらゆる種類のツールを何百もの購入してきました。私が世話をするために費やしたお金は、リヒテンシュタインにリースすることができます。私はそのような「ピル」が存在しないことを認めるのを恐れていました - それはたとえ私がすべてを正しくしたとしても、私はまだそのような肌で長い人生を送っていることを意味します。

今私はSkincareAddiction sabredditとブロガーの全体の仲間サークルの原則に従って肌の世話をしています。例えば、私は現在のケアに月に2つ以上のお金を追加しないでください、これが何がうまくいくか、そして何がうまくいかないかを理解する唯一の方法です。私は酸が大好きです、私は決して機械的な剥離剤を使用しません、私は私の油性肌を「乾かす」ことを試みないで、いつもサンスクリンを塗ります。時間が経つにつれて、私は肌を天候の変化として扱うようになりました。私は自分のしていることがうまくいくことは知っていますが、同時に意味のある変化は起こらないと私は理解しています。

化粧について

似たような肌を持つ多くの子供たちのように、私は早めに化粧を使い始めました。 14歳の時に5分で直線の矢印や唇の輪郭を描く方法を学んだので、今私はこれに満足しています。だから、多くの人が明るく考えているメイクアップ、つまり「私の顔ではなく、より良い」ものは私にとって日常的なものです。さらに、このフォーマットは、特定の従来の標準に近づくためだけに20の異なる手段を使用することを意味しているので、私にはあまり近くありません。華麗なスモーキーは少なくとも一度に見ることができます、それは私が10分間そこに刺繍するためにそこにいたことは明らかです！

私はファッションをあまり追いかけないで、化粧について考えることに少し時間を費やしますが、私はこのような美学を持っています：私はエイリアンが私を誘拐して戻ってきたかのように少し変に見えます。私の毎日のメイクアップの典型的な例：明るい口紅と唇を異物に見えるようにするための他の最低限の手段。たとえば、異なる唇の形を描く、顔の半分に野生の眉毛を描く、Instagramのようにティッカーを使うなど、輪郭を変えたりしなかったりするなど、あまり目立たないもので遊ぶのが好きです。私は異常な色の口紅も大好きです、そしてその前に私はそれについてある種の狩猟興奮をしました。あなたはそれぞれのMACで色合いを買うことができるようになったので、それほど興奮することはなく、これは同じ選択肢の1つです。赤い口紅を付けることはできますが、黒はできますが、鮮やかな青はできます。ライナーから蛍光ペンまで、他のすべてのものと同じこと。

マニキュアについて

私は一貫して長い間、化粧品に関連するすべてのものを愛してきました。しかし、私の本当の美しさの趣味の1つはマニキュアです。 2007年の私の親友はnail_ruコミュニティを読み、そしてある時点で私も引き抜かれました。今、私は彼女のチャンネルの共著者です。そこで私たちは爪とその美しさに関連することすべてについて冗談を言い、そして突然150人近くの人々が居た居心地の良いアクティブチャットを管理します。

私は釘がいつも作られている人たちに感心していました、そして、これが信じられないほどの努力を必要とすると確信しました。しかし、時が経てば、私は自分自身で普通のマニキュアをすることを学び、それを自己愛の楽しい行為として認識し始めました。しかし、今でも私はほとんどワニスのファンと呼ばれることはできません。私はそれらを集めず、新しいコレクションをたどらず、そしてお互いに似たようなコピーを配布しません。しかし、私はアップデートをナビゲートして必要なものを簡単に見つけるのに十分理解していることを嬉しく思います。

心理療法について

私は何にもとどまる傾向があります。思春期に、私は長い間私は自分自身の体重以外は何も考えていなかったという事実のために体重を減らしました。私がスポーツを始めたならば、私はいつも「毎日私の一生を毎日2時間」というインスタレーションでやった。仕事、学校そしてすべての趣味についても同じことが起こりました。ある時点で、私はそのようなことが長期的な変化につながらないことに気付きました。

これらすべてが自然に私を鬱病に導いたとき、私はついに心理学者に行きました。過去の問題は長い間解決されてきましたが、私はこの日まで彼と仕事を続けています。私は地球上のすべての人が良い専門家との4つのセッションから恩恵を受けると心から信じています。私はこの2年間、週に1回治療を受けてきました - 人生がどれほど良くなるか想像もできませんでした。心理学者は私に男になるように教えます。自己拷問に従事しない、自分自身を適切に知覚する、悲しい時は悲しい、楽しい時は私ができることをやり遂げ、自分ができることができなければ苦しむな。

健康的なライフスタイルについて

心理学者と一緒に仕事をしたおかげで、私は私の生活の中で初めて私は定期的にジムに行き始めました。そして、これはついに私に喜びをもたらしました。私はまた、感情的な過食や過食症に陥ることなく、正しく食べることを学びます。私はスポーツを楽しむ方法を学ぶために明確な態度でコーチとの最初のミーティングに来ました。これが私が学んだことです。私の5年間の計画は、綿で腕立て伏せをする方法を学び、胸から100キログラムを押すことです。スポーツのためのスポーツは非常にクールな職業であることが判明しました。しかし、それはできません、あなたはできる、そしてどうやって！

私は私がどれほど健康的に暮らしているかを重視しています。第一に、私はそのような決断をしようとします、それは私が60歳で後悔する必要はないでしょう。だから私は少なくとも8時間眠り、たくさんの水を飲み、瞑想し、たくさんの野菜と生の穀物を食べるようにしています。第二に、私は私の一生を通じて科学をするつもりです、そしてアカデミーは仕事中毒のこの有毒な修辞学を持っています、おそらくそれは物理学にそれを捧げるためにあなたに与えられました。私はこのアプローチに反対しています。バランスは私にとって重要です。私は感情的なバーンアウトを許したくありません。私は私の人生のすべてが自分の好きなことをしてそれを楽しむことを望みます。しかし、成功するためには、最愛の仕事以外の人生が必要です。一般的に言って、幸せな人たちはうまく働いているように思われるので、まず第一に私は幸せになろうと努力しています。