ブックマーク：あなたと同じことを経験している人々に関する同じプロジェクト

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同じ

Web上には、心理的困難を悪化させることのないより多くのリソースが表示されていますが、それどころか、危機的状況に対処して支援を見つけるのに役立ちます。 Ira LobanovskayaとNelli Astakhovaによって考案されたSameプロジェクトは、そのうちの1つです。このサイトでは、さまざまな精神的問題に直面している現実の人々の話を掲載しています。ジャーナリストのAlisa Taezhnayaがこのプロジェクトの編集者になりました（あなたはおそらくすでにうつ病についての彼女の画期的なテキストをすでに読んでいます）。

Sameの主な考え方は、これを生き残った人々の経験は困難な状況で最高であるということです。プロジェクトのウェブサイトによると、「危機の瞬間には、周りの人たち全員が最も幸せで、あなたの問題は最も絶望的です。実際、あなたは一人ではありません」。このサイトには12の本物のストーリーがあり、誰でもプロジェクトの創設者に手紙を書いて自分の経験を共有することができます。