人気の投稿

エディターズチョイス - 2024

その日のワークアウト:週末の練習のセット

定期的に選びます 知識豊富な人が、新しくてクールな何かを学ぶ方法を教えてくれる便利なビデオ。

「Weekend Workout」は、Into The GlossチームとmodelFITスタジオによって作成された一連のビデオチュートリアルです。そのうち2つはすでにYouTubeで公開されており、最初のものは1月10日に公開されただけです - それでは始めましょう。 ModelFITの創設者であるVanessa Packer自身(そしてダルメシアンと一緒の彼女のアパートで)は一見したところ「誰もが彼らの新年の約束を果たすことを可能にするだろう」と光の演習を示した。プログラムには、攻撃、ストレッチ、ダンベル運動、スウィング、その他の身近な要素が含まれます。 Vanessaを見たり聞いたりすることは非常に楽しいです - 迷惑なメンタートーンはありません、コーチの笑顔は誠実です、そしてビデオの落ち着いた雰囲気はあなたが週末にソファーから自分を持ち上げるのを安心させます。

コメントを残します